由于上周廣州氣溫突然下降，且晝夜溫差大，不少孩子感冒、腹瀉、發(fā)燒。寶寶一發(fā)燒，父母都會急得像熱鍋上的螞蟻，到處求醫(yī)問診。有的父母則只求孩子迅速退燒，吃的、塞的通通來，事實上，過猶不及對孩子的健康都是一種負(fù)荷。

　　發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。殊不知醫(yī)師治病，首重病因的發(fā)現(xiàn)及能完全治愈的方法，而不是單純只為退燒。因此，醫(yī)生提醒愛子心切的爸媽，切記不要一味地要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確地找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。

　　發(fā)燒會不會“燒壞腦”

　　寶寶一發(fā)燒，父母之所以急，不外乎是存在一個傳統(tǒng)觀念，認(rèn)為孩子發(fā)燒會燒壞腦子。其實，發(fā)高燒本身是不會使“腦筋變壞，智能變差”的，以往有這樣的誤解，是因為人們對發(fā)高燒背后的原因沒有區(qū)分清楚。

　　其實，只有腦炎、腦膜炎等疾病腦質(zhì)本身受病毒破壞才會傷及智能或感官機能，而非發(fā)燒把人燒笨，燒聾了。嬰幼兒體溫控制中樞穩(wěn)定性不如成人，輕度的病毒感染也可能高燒40℃，家長不必過于驚慌。

　　根據(jù)統(tǒng)計，不論是什么原因引起的發(fā)燒，體溫很少超過41℃，如果超過這個溫度，罹患細(xì)菌性腦膜炎或敗血癥的可能比較高，應(yīng)特別警惕。至于腦細(xì)胞所能耐受的高溫極限是41.6℃，超過這一極限，腦細(xì)胞蛋白質(zhì)才會因高溫變質(zhì)，造成不可回復(fù)的損傷，但這種極端的高溫很少伴隨疾病發(fā)生。

　　因為發(fā)燒本身不至于傷害孩子，所以退燒是否必要，長久以來一直有爭議。主張不必退燒的學(xué)者診斷，發(fā)燒是一種正常的免疫反應(yīng)，可以幫助白血球抵抗細(xì)菌。分析發(fā)燒的形態(tài)可以幫助診斷病因，一味退燒反而誤導(dǎo)。

　　不過，多數(shù)醫(yī)生贊成適度的退燒。因為發(fā)燒會增加新陳代謝，造成內(nèi)在的消耗，病人頭痛、倦怠、心跳加速。嬰幼兒容易脫水，發(fā)燒造成水分蒸發(fā)，更是惡性循環(huán)，嬰幼兒熱性痙攣的比例較高，放任發(fā)燒引起傷害是不必要的。

　　如何正確使用退燒藥

　　孩子一發(fā)燒，有的父母只求孩子能迅速退燒，吃的、塞的通通來，兒科專家提醒家長，退燒藥的使用是有技巧和原則的，何時用、怎樣用，應(yīng)有正確觀念。

　　退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，以水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等，阿斯匹林錠劑退燒效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹林可能引發(fā)雷氏綜合征，不宜使用。

　　栓劑用來塞肛門，由腸吸收，效果快速，小孩拒絕吃藥時也能退燒，非常方便，但用量寧取少量，密集使用容易退燒過度，體溫陡降，或是反復(fù)刺激肛門，造成腹瀉。

　　另外，不同的退燒藥最好不要隨意地互相并用，因為劑量不好控制，還是單獨使用比較安全。還有，退燒藥也不可多服幾次或?qū)┝吭黾?，以加強退燒的效果。許多父母愛兒心切，而把過多的退燒劑給幼兒服用，不但沒退燒，反而燒得更厲害，因為退燒藥的毒性反應(yīng)之一，就是讓體溫升高。

　　發(fā)熱期飲食注意什么

　　有些父母以為，孩子發(fā)燒必須消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供大量營養(yǎng)及高熱量食物。其實這樣做反而加深孩子的癥狀，因為發(fā)燒期間，消化系統(tǒng)受障礙，胃腸道的蠕動因而減慢，孩子通常沒有食欲，若強迫孩子進(jìn)食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。

　　發(fā)高燒的孩子，必須以出汗的形式去蒸發(fā)熱能以致消耗大量水分。因此，發(fā)燒期間的孩子，最需要補充的是水分而非食物。

　　發(fā)熱期的飲食，必須以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，以下的飲食，對高燒的孩子較為適合：

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

　　代乳粉：主要為植物蛋白，營養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

　　新鮮果汁：鮮果不單含豐富的維生素，水分又多，榨汁后加入適量的暖開水及蜂蜜便可。

　　綠豆湯：綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富，最適合一歲以內(nèi)的幼兒食用。只需要將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。

　　六招退燒法

　　空氣流通

　　若家有冷氣，維持房間溫度于25℃～27℃之間，使病兒感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)?，所以要外加毛毯覆蓋。

　　脫掉過多的衣物

　　如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?，可以少穿點衣服。

　　溫水拭浴

　　將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾在全身上下搓揉，使寶寶皮膚的血管擴張將熱氣散出，另外水汽由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。

　　睡水枕

　　有助于散熱，使用退熱貼也可以。

　　多喝水

　　以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內(nèi)的失水。

　　使用退燒藥

　　當(dāng)嬰幼兒體溫超過38.5℃時，可以適度地使用退燒藥水或栓劑。