你是否也是很討厭寶寶整天掛著鼻涕,本來白白凈凈的小臉,加上流鼻涕就顯的又臟又丑。想給你寶寶治下流鼻涕的習慣嗎?那快快來試下我們推薦的秘訣吧!
1.熱敷
用濕熱的毛巾,在孩子的鼻子上施行熱敷。鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
建議:媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發(fā)現(xiàn)孩子的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩孩子的鼻子或鼻翼兩邊。
2.精油熱敷
取精油滴在熱毛巾或小手帕上,敷在孩子的鼻子上;或用精油噴霧,噴在空氣當中。有些精油用來熱敷,可改善鼻黏膜的腫脹問題,有助于通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣干的時候,改善空氣的濕度。
建議:精油一次的使用量不要太多,一滴就夠了,因為精油濃度太高,反而會造成化學刺激;另外,在室內使用精油噴霧的時間不要太長,注意維持適當?shù)目諝鉂穸取?/p>
3.開空調
溫度降低、寒流來襲時,可以開暖爐,改變室溫。原理嬰幼兒對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感,因此在氣溫驟降的時節(jié)里,很容易有流鼻水的癥狀;當家長發(fā)覺室溫較低時,可以開暖爐提高室溫,緩解孩子的鼻塞、流鼻水癥狀。
建議:使用暖爐的時間要適度,避免室溫太高,且熱氣也會使空氣變得干燥,建議媽媽可以放一條打濕的毛巾,維持室內的濕度。
4.蒸臉器
蒸臉器噴在孩子的臉上,接觸濕氣和熱氣。蒸氣可以濕潤孩子的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排除。
建議:蒸臉器不要太靠近孩子,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
5.墊高頭部
做法在孩子頭部的床墊下方,平均鋪上幾個小枕頭,讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。
原理暫時輔助的方法之一,但治標不治本。
使用建議鼻塞或流鼻水有時會影響孩子的睡眠,此法只能稍微緩解孩子的癥狀,但效果不長。
6.吸鼻器
做法:電動式—當孩子鼻子的分泌物很多、鼻音重時,媽媽可以使用吸鼻器,使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。
人工式—將吸鼻器的一端放進媽媽嘴里,另一端輕輕地放在孩子的鼻腔里,讓鼻涕掉到小瓶子里,或到鼻腔外后再做清理。
孩子的鼻腔內若有分泌物堵塞,呼吸也變得不順暢,容易哭鬧,使鼻涕的分泌更多,但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕,必須靠家長經(jīng)常地清潔。另吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
建議:使用前,建議家長先檢查孩子的鼻腔內是否有鼻屎,如果有,可用濕熱的棉花棒軟化異物,再使用吸鼻器。請注意,動作保持輕柔,避免太深入孩子的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗干凈。媽媽在感冒或生病時,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感染。
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