中國的唐代，華清池中走出了一代佳人楊貴妃，留下了“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”的名句，讓人遐思千年。

　　感冒，俗稱“傷風”，是由于人體感受了風寒邪氣，造成肌表閉郁、肺衛(wèi)失宣才表現(xiàn)出惡寒、發(fā)熱、無汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列癥狀。汗法的目的不僅僅在于使人汗出，而在于通過發(fā)汗這種途徑使人體腠理開、血脈通、肺氣暢、邪氣除。因此，如果通過蒸桑拿、洗熱水澡能使全身微微汗出。

　　我兒子在出生的第一天就開始了洗澡的歷程。雖然那還是隆冬臘月的日子，后來兒子就喜歡上了這天天一洗。因為6個月前兒子是純母乳，所以一直健健康康。過了6個月的一天。我和老公在傍晚帶孩子出去玩。無意發(fā)現(xiàn)孩子有點輕微的清鼻涕，摸摸額頭，居然有點熱?？煽粗?a target="_blank" href="http://m.zjzhongke.cn/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">精神不錯?；叵胍幌率秤膊诲e，醫(yī)院也算是個交叉感染的地方?？粗⒆硬粐乐兀覀儾幌刖痛税押⒆泳蛶メt(yī)院，因為懷孕的時候我和老公也看了不少書籍資料什么的，知道生病也是孩子成長路上的一個必須環(huán)節(jié)。這也是孩子打敗小細菌建立自身抵抗力的一個重要過程。相反，過早的使用藥物治療倒不是一件明智之舉，于是我和老公商量我們先觀察用物理治療。不行在去醫(yī)院。

　　回到家，因為孩子習慣了洗澡，所以我和老公決定是水療，也就是水對身體的原理物理降溫。脫去孩子的衣服，老公用熱毛巾反復擦孩子的腋下，大腿根，膝蓋后面，腳踝，然后拿來兒子洗澡的大盆，放上略比體溫高點的半盆水把孩子放進去。老公扶著，我用毛巾蓋著孩子的后背，然后不停的給孩子身上撩水。幾分鐘在給盆子里加熱水，一直讓水溫保持比孩子體溫略高。就這樣，一直泡啊泡洗啊洗的，一直把一個白嫩嫩的小朋友泡成好像剛出鍋的大紅蝦一樣。

　　用大浴巾包好，擦干頭上的水（這時千萬不能讓孩子在著涼，沖風都不可以）確定身上沒有汗了，速度給孩子穿好衣服。一般這時候孩子都有些精疲力盡了，讓孩子喝足水（洗澡就消耗水分，一定記得補充好水）就可以哄孩子好好睡一覺了。

　　當然，使用這種“土辦法”時，必須注意以下幾點：

　　1、保證洗浴環(huán)境溫度較高，洗浴時能夠達到遍身微微汗出的效果（身體很虛時到達剛剛要出汗即可）。

　　2、汗出后立即用熱毛巾擦拭，臥床蓋被休息并適量喝熱水或熱稀粥以助發(fā)汗（年青人可多喝一些）。

　　3、居室溫度亦應較高。當汗出不止時，暫時不要掀被更衣，可以用干毛巾鋪墊于前胸后背，等汗出停止后再更換衣被，以免重新著涼感冒。

　　4、如果通過洗浴達到了汗出的效果，特別是嬰幼兒，則不宜再服用其他解表發(fā)汗的中西藥物，以免汗出過多耗氣傷陰。

　　5、未成年人及嬰幼兒應在家人的看護下進行洗浴，以免發(fā)生意外。

　　6、治療期間飲食以清淡易消化為宜，忌食葷腥油膩及酸性生冷之品.可以達到治療感冒的目的。

　　在以后的日子里，在遇到這樣的情況。我和老公都是這樣用熱水澡泡去孩子輕微感冒的。如今兒子一歲2個月了，是個能吃能喝會玩。快樂的不得了的小家伙。希望我的這點經(jīng)驗能幫助到所有的媽媽爸爸們，孩子健康長大開心快樂不就是做父母最大的心愿嗎！