目前正值冬季感冒多發(fā)期，發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀時有發(fā)生，但近日市衛(wèi)生局發(fā)現(xiàn)，在流感樣病例中，僅有30%為流感，其余是其他病原體造成的普通感冒?？磥砟闷胀ǜ忻爱?dāng)流感來看的市民大有人在，為此專家就表示，不少疾病的癥狀都與流感很相似，市民應(yīng)該學(xué)會初步地自我診斷，學(xué)會科學(xué)的預(yù)防、治療方法，以免耽誤治療。

　　對策

　　多喝水感冒好得快

　　專家介紹說，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，由于這種病毒容易變異，所以即使是患過流感的人，當(dāng)下次再遇上流感流行，仍然會被感染上。所以流感容易引起爆發(fā)性流行。一般在冬春季流行的機(jī)會較多，每次可能有20%-40%的人會傳染上流感。

　　如果單純患上流感，則會出現(xiàn)突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振等癥狀，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。還有的患者患上了更為嚴(yán)重一些的中毒型流感，這類病人的表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時甚至能危及生命。因此病極易傳播，所以應(yīng)該及早隔離和治療。

　　而普通感冒，就是人們俗稱的傷風(fēng)，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在于病人的呼吸道中，經(jīng)飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現(xiàn)，很少像流行性感冒流行時，病人成批地出現(xiàn)。普通感冒發(fā)病時，多數(shù)是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，癥狀較流感輕微，并不會危及生命安全。

　　流感是傳染性很強的呼吸道傳染病，所以在流感流行的地區(qū)，應(yīng)避免到人流密集的封閉空間里。人們在流感流行時外出，應(yīng)戴口罩，以減少傳染機(jī)會。室內(nèi)勤開窗戶通風(fēng)，衣服被褥也要經(jīng)常洗曬?；剂肆鞲械牟∪藨?yīng)臥床休息，吃易消化吸收的食物，多飲水。

　　普通感冒病人應(yīng)多休息，多飲水，洗蒸氣浴，或用熱水洗腳，都能促進(jìn)感冒早愈。普通感冒病人除非夾雜細(xì)菌感染，一般不必應(yīng)用抗生素治療。

　　提醒

　　治感冒誤區(qū)知多少

　　為治療感冒，不少市民都想出了各種各樣的方法，包括中醫(yī)的、西醫(yī)的、土的、洋的、別人介紹的、自己創(chuàng)造的，可謂五花八門。然而，醫(yī)藥專家卻指出，這其中有不少方法是治療感冒的誤區(qū)，有的吃了好多藥反而還會加重病情。

　　身體抵抗力強的人，不管患普通感冒還是流感，一般可不經(jīng)任何藥物治療而自愈，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發(fā)高燒等可將病菌驅(qū)趕出體外，令病菌的破壞力減弱。長期吃藥反而會使之產(chǎn)生抗藥性，降低藥物的療效。但嬰幼兒、老年人及體弱者，感冒常可誘發(fā)或加重某些疾病。故為減輕痛苦縮短病程并預(yù)防并發(fā)癥，合理選用必要的抗感冒藥是正確的。但有些患者治病心切，于是濫用感冒藥，這種現(xiàn)象比比皆是。感冒藥的依賴性雖不及麻醉性鎮(zhèn)痛藥那么強烈而頑固，但其潛在的危害亦不容忽視。

　　而且許多人患了感冒想使病情盡快好轉(zhuǎn)，常常同時服用多種藥物進(jìn)行治療，如同時吃解熱鎮(zhèn)痛類、維生素類、抗生素類藥物等，以為藥越多療效會越好。其實這是一種錯誤的做法，因為有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴(yán)重的甚至引起對肌體的毒副作用，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　此外，還有不少人認(rèn)為得了傷風(fēng)感冒出了汗就好，治療感冒習(xí)慣用傳統(tǒng)的捂汗法。當(dāng)病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。但是這樣做并不一定能減輕病情，尤其是病人出汗過多，極易脫水，會因電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥。而一些年輕人，一旦患上感冒，便刻意進(jìn)行一些體力勞動，或者到運動場上跑上幾圈，打打籃球等。其實這種做法往往適得其反，單純加大運動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導(dǎo)致病情加重。