預(yù)防感冒的策略
洗干凈手
為什么這樣做？
用帶有病毒或細(xì)菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。
這樣做有效嗎？
洗手是最簡單的預(yù)防感冒的方式，而且確實有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然后用水沖干凈。用洗手液也可以達(dá)到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習(xí)慣，他們患感冒的機(jī)會將減少50%以上。
打噴嚏時捂住口鼻
為什么這樣做？
每打一個噴嚏，將有數(shù)百萬的細(xì)菌噴射到空氣中。
這樣做有效嗎？
已經(jīng)有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機(jī)會并不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。但無論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時請用手或紙捂住比較好。
冷天穿得暖和點
為什么這樣做？
寒冷容易讓人患感冒。
這樣做有效嗎？
我們都具備這樣的常識，即天冷時給孩子多穿一件衣服。老話說得好"春捂秋凍"，在天氣多變的季節(jié)，即時增添衣物也是有效預(yù)防感冒的措施。
病人不要親孩子
為什么這樣做？
感冒能夠通過唾液傳播。
這樣做有效嗎？
研究證明，親一下臉對病毒的傳播作用并不強(qiáng)，除非你讓病毒進(jìn)到了眼睛或鼻子里。但有些細(xì)菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。
警惕用藥
對一些輕微的感冒癥狀，人們習(xí)慣于到藥店買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因為有的藥會引起過敏反應(yīng)或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹(jǐn)慎，切勿擅用藥物，大一點的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。
感冒一般會持續(xù)6-14天，最初的3天傳染性最強(qiáng)，但兩周以后仍然可能發(fā)生傳染。孩子之間互相傳染的機(jī)會比較大。因為如果一個孩子患感冒的癥狀僅僅表現(xiàn)為流鼻涕，他可能并不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細(xì)菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時左右，當(dāng)別的孩子再玩這些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價： ￥8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。
健客價： ￥15適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價： ￥13清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
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