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小兒常感冒的原因

2016-05-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:室內(nèi)通風(fēng)不良,由于室內(nèi)氧氣相對(duì)不足,或室內(nèi)過(guò)熱、干燥,造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降,病毒或細(xì)菌會(huì)乘虛而入,即在小兒機(jī)體抵抗能力下降時(shí)就會(huì)發(fā)生感冒。

  一、外因:室內(nèi)通風(fēng)不良,由于室內(nèi)氧氣相對(duì)不足,或室內(nèi)過(guò)熱、干燥,造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降,病毒或細(xì)菌會(huì)乘虛而入,即在小兒機(jī)體抵抗能力下降時(shí)就會(huì)發(fā)生感冒。無(wú)論是夏天還是秋天,白日和夜間溫差都較大,氣溫過(guò)低時(shí)小兒衣服如穿得過(guò)少,再缺少戶外活動(dòng),小兒防御機(jī)能減弱,一旦有個(gè)“風(fēng)吹草動(dòng)”,小兒就易感冒。另外,小兒睡眠時(shí)室內(nèi)空氣對(duì)流,尤其是頭、足部受涼也是易感冒的原因。

  二、鈣缺乏:小兒喂養(yǎng)不當(dāng)、尤其是人工喂養(yǎng)由于熱量攝入過(guò)多,添加輔食不當(dāng)或戶外活動(dòng)少,室內(nèi)光線不充足,均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病,佝僂病常常是小兒肺炎的同伙。據(jù)有人統(tǒng)計(jì):小兒肺炎伴有佝僂病者占38%,小兒易感冒或肺炎屢治不愈常是佝僂病在作祟。缺鈣者應(yīng)盡量多食含鈣食物,如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等,必要時(shí)服用鈣片和魚肝油。另外,家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)、曬太陽(yáng),這對(duì)城市小兒更有必要。

  三、鋅缺乏:小兒缺鋅常常引起厭食癥,長(zhǎng)期厭食又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足,導(dǎo)致小兒營(yíng)養(yǎng)不良,出現(xiàn)貧血,使小兒免疫功能下降,故小兒易感冒。缺鋅兒應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多食用含鋅豐富的食物,如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等,必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

  四、維生素缺乏:小兒由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍虺S芯S生素不足,尤其是維生素c和維生素e不足易患感冒。維生素c有抗病毒作用,不足時(shí)則抗病毒作用減弱;維生素e不足,小兒中性粒細(xì)胞的吞噬、殺菌及趨化作用機(jī)能不足而易感染。維生素缺乏者可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。

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