寶寶愛(ài)得感冒的原因之一,就是他們的免疫系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,所以,容易得病。還有就是,你的寶寶每次只能對(duì)一種病毒產(chǎn)生免疫,而可能導(dǎo)致普通感冒的病毒多達(dá)200種以上。只要想想你一生中得過(guò)多少次感冒,你就會(huì)明白了。你的寶寶得得上所有的感冒,才能對(duì)所有的感冒病毒產(chǎn)生免疫。
隨著寶寶的成長(zhǎng),他會(huì)開(kāi)始探索周圍的世界:用手摸,甚至用舌頭舔各種東西,因此,寶寶手上很容易沾上感冒病毒。因此,如果寶寶把手指頭伸進(jìn)嘴里、鼻孔里,或者用手揉眼睛,感冒病毒就有機(jī)會(huì)在寶寶體內(nèi)“安營(yíng)扎寨”了。
你的寶寶在秋冬季節(jié)更容易得感冒,因?yàn)槔淇諝夂褪覂?nèi)的暖氣都會(huì)使寶寶的鼻粘膜發(fā)干,讓感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天氣里,寶寶在室內(nèi)待的時(shí)間更長(zhǎng),而在室內(nèi)感冒病毒更容易在人群中傳播。
大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。上托兒所或上學(xué)的孩子每年得感冒的次數(shù)能達(dá)到12次!(成年人平均每年得2~4次感冒。)
如何預(yù)防寶寶感冒?
你沒(méi)法保證寶寶不得感冒,但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機(jī)會(huì),提高他的抵抗力。以下措施都有助于預(yù)防寶寶感冒:
首先,要確保家庭成員和親友要先洗手才能抱你的寶寶。這一點(diǎn)對(duì)于新生兒尤其重要,因?yàn)樗麄儽纫粌蓚€(gè)月大的寶寶更容易生病。盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。請(qǐng)他們病好了再來(lái)看你和寶寶,他們應(yīng)該能夠理解的。記住,上托兒所的寶寶比待在家里的寶寶得感冒的次數(shù)更多,就是因?yàn)樗麄兡芙佑|到更多小朋友,因而也就接觸到了更多細(xì)菌。提醒照顧你寶寶的人注意勤洗手。你自己也要洗手,尤其是在換尿布之后和準(zhǔn)備食物之前。
注意給你的寶寶保持足夠的水分。對(duì)于4個(gè)月以下的寶寶,要保證他們正常地吃母乳或配方奶。4個(gè)月后,你可以給你的寶寶喝一點(diǎn)水,6個(gè)月后,你可以給寶寶喝果汁。如果你的寶寶有足夠的水分,他每天至少應(yīng)該尿5或6次。
二手煙會(huì)使你的寶寶發(fā)生呼吸道問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)提高,所以,離吸煙的人遠(yuǎn)點(diǎn),別讓寶寶到曾經(jīng)有人剛吸過(guò)煙的地方。跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數(shù)會(huì)更多,而且比不吸二手煙的寶寶感冒恢復(fù)得更慢。
最后,盡可能長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議,母乳喂養(yǎng)一年,以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明,母乳喂養(yǎng)盡管不能完全避免感染疾病,但母乳喂養(yǎng)的寶寶比配方奶喂養(yǎng)的同齡寶寶得病少得多,因?yàn)槟溉橹械目贵w能抵抗很多細(xì)菌。
如果你能遵循以上原則,就能使寶寶感冒的次數(shù)降到最低,使寶寶更健康的成長(zhǎng)。
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