每年冬季都是兒童上呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，兒童醫(yī)院和綜合醫(yī)院的兒科醫(yī)生都是最忙的。開春雖然發(fā)病率有所下降，但寶寶外出機(jī)會增加，無疑又增加了寶寶患病的幾率。但爸爸媽媽也不必犯愁，只要預(yù)防做得好，就會大大減少寶寶感冒的次數(shù)。
·空氣流通
大多數(shù)家庭都喜歡在早晨打開窗戶通氣，而后就一天緊閉了。這樣不好，至少要在午睡后和晚睡前再通風(fēng)換氣。使用空調(diào)的家庭更不能一天緊閉窗戶，不能完全靠空調(diào)的換氣保持室內(nèi)空氣新鮮。每天換氣次數(shù)不少于3次，每次不少于10分鐘，大居室適當(dāng)延長。另外，要在太陽出來后再開窗換氣，如果太陽還沒有出來，室外的二氧化碳濃度較高，對寶寶不利。
·溫濕度適宜
即使在寒冷的冬季，也不要讓室內(nèi)溫度過高（18-22°c比較適宜），同時要加大室內(nèi)濕度（40-50%比較適宜）。
適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。將環(huán)境濕度控制在50%以上，就可有效抑制流感病毒的存活。
·局部與整體環(huán)境協(xié)調(diào)
寶寶住的房間，溫度要和其他房間溫度一致，這樣開門進(jìn)出時，就不會導(dǎo)致寶寶房間氣溫變化。室內(nèi)溫度高，毛孔開放，遇到冷氣時，毛孔不能迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。所以不要刻意給寶寶制造一個特殊的小環(huán)境，整體與局部環(huán)境溫度一致是最好的。
冬天由室外進(jìn)入幼兒園、小學(xué)、商場、空調(diào)車（暖氣開放）、餐廳、室內(nèi)游樂場等地方后，應(yīng)立即脫掉棉衣、大衣、帽子、手套、圍巾等，出來時要在門口全部穿戴好，再到室外。
夏季由烈日炎炎的室外進(jìn)入帶有空調(diào)的室內(nèi)，一定要先給寶寶身上的汗擦干，給寶寶穿上長袖衫和褲子，不要馬上給寶寶吃冷飲冷食。夏季帶寶寶進(jìn)快餐店時，尤其要注意。
科學(xué)使用空調(diào)、暖氣、電風(fēng)扇，不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低或太高，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不要超過7°c。
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