1、運動：父母應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。
2、穿衣：季節(jié)交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔(dān)心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應(yīng)氣候變化的能力。
3、早餐：吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
4、衛(wèi)生：要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。
5、通風(fēng)：兒童的房間一定得開窗通風(fēng)，父母不要怕孩子吹風(fēng)就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
6、隔離：如果家里有人感冒，應(yīng)避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。
7、著涼后的措施：著涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，并可以給予熱湯和熱牛奶。
8、交叉感染：如果幼兒園有孩子感冒，應(yīng)注意隔離和預(yù)防，并進行必要的消毒、通風(fēng)、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，以避免感染。
9、積極治療呼吸道疾病：患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院對這些疾病進行積極的治療。
要避免孩子反復(fù)感冒，積極做好以上九項預(yù)防工作是當務(wù)之急。
（實習(xí)編輯：廖穎）
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價： ￥8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。
健客價： ￥15清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
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健客價： ￥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
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健客價： ￥6.8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價： ￥4清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述證候者。
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健客價： ￥12
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