1、蕪荽湯治感冒

　　原料：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克

　　做法：先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服

　　功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。此外注意避風(fēng)寒。

　　2、紅糖姜棗湯治感冒

　　原料：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克

　　做法：以水三碗煎至過半，頓服

　　功效：驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等，服后出微汗即愈。

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　　3、蘿卜蔥白治感冒

　　原料：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克

　　做法：用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯

　　功效：連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　4、白蘿卜蜂蜜治感冒

　　原料：大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克

　　做法：將蘿卜洗凈,切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)即可

　　功效：趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

　　5、羊蜜膏治感冒

　　原料：熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。

　　做法：羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁。

　　6、金蓮香菊湯

　　原料：金壬化、連翹、七葉一枝花、菊花各8克薄荷5克，香薷4克

　　做法：上藥加水煎至100毫升每次取50毫升保留灌腸，每天2次

　　功效：此方治小兒病毒性感冒20例，一般灌腸2次后減輕，5天后痊愈。

　　7、葛根粥

　　原料：葛根30克，粳米50克，清水適量，鹽少許

　　做法：將葛根洗凈，放入沙鍋，加適量清水，煎煮3分鐘，去渣留汁。放入淘洗干凈的粳米煮至成粥，加食鹽少許調(diào)味即可食用。

　　功效：溫服。每日1劑，分早、晚空腹各服1次，連服5天。具有清熱、解肌、發(fā)汗、生津、止渴之功效，適于感冒發(fā)熱患兒食用。

　　8、淡竹葉粥

　　原料：淡竹葉15克，粳米50克，冰糖15克，清水適量。

　　做法：將淡竹葉洗凈，放入沙鍋加適量清水，煎煮30分鐘，去渣留汁，放入淘洗干凈的粳米煮至成粥，加入冰糖調(diào)味，略煮片刻即可食之。

　　功效：溫服，每日1劑，分早、晚空腹各服1次，連服5天。本品具有清熱除煩、利水通淋。

（實(shí)習(xí)編輯：陳樂）