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小兒感冒反復(fù)需警惕

2015-03-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兒童感冒、發(fā)熱,飲食減少,家長(zhǎng)特別心痛,又擔(dān)心孩子長(zhǎng)不快、長(zhǎng)不高,所以感冒一好,家長(zhǎng)就迫不及待地給孩子做好吃的。

  孩子不知饑飽,見了好吃的猛吃一頓。吃得過(guò)多,超過(guò)了脾胃的消化能力,吃進(jìn)去的食物積滯在腸胃,形成了食積,又開始發(fā)熱了。這就是典型的“食復(fù)”。

小兒感冒</a>反復(fù)或是“補(bǔ)過(guò)頭”" width="300" height="399" src="http://img.jianke.com/article/201503/844841437-2015032516291959.png" />

  好多孩子反復(fù)感冒,就是“食復(fù)”所致。許多家長(zhǎng)不解真相,還認(rèn)為孩子免疫力低下,需要大補(bǔ),其實(shí)是南轅北轍,越補(bǔ)越壞,越補(bǔ)越感冒!

  對(duì)策:感冒初愈,飲食宜清淡,不宜大補(bǔ),食量宜小,盡量不要吃飽,有個(gè)七八成飽即可,俗語(yǔ)說(shuō),“要想小兒安,須得三分饑與寒”。家長(zhǎng)千萬(wàn)不可心急,想讓孩子一口吃個(gè)胖子是不可能的。

  所以,防止感冒反復(fù)發(fā)作、保小兒無(wú)憂,也要注意感冒后康復(fù)的飲食調(diào)理,這個(gè)過(guò)程是需要循序漸進(jìn)的,切勿急躁,猛給嬰幼兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以免形成食積,讓感冒“卷土重來(lái)”。

(實(shí)習(xí)編輯:陳樂)

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