冬季是寶寶最容易發(fā)生感冒(即上呼吸道感染)的季節(jié)。其實(shí)感冒的本質(zhì)是寶寶的鼻和咽部吸入了病毒或細(xì)菌等引起的。寒冷本身并不會(huì)直接導(dǎo)致“感冒”。而是室內(nèi)外溫度差別大。導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。這時(shí)病毒或細(xì)菌就有可乘之機(jī)了!

　　護(hù)理要點(diǎn)

　　寶寶患了感冒后。突出表現(xiàn)常為發(fā)熱。加上感冒需要經(jīng)歷一個(gè)疾病的自然過程(發(fā)熱通常2～5天不等)。所以除了配合醫(yī)生的治療外。合理的家庭護(hù)理。不僅能幫助寶寶盡快病愈。也有助于縮短疾病的自然過程。

　　1.注意休息

　　寶寶年齡越小。越需休息及護(hù)理。待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)。以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶。最好臥床休息。以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。

　　2.合理飲食

　　感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低。惡心。嘔吐。腹痛和腹瀉等表現(xiàn)。飲食護(hù)理非常重要?？傮w原則是選擇易消化的食物。少食多餐。如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食。將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重。對(duì)身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些。吃的次數(shù)可多些。多給寶寶喝一些水果汁。如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)。一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。

　　3.環(huán)境適宜

　　保持寶寶的房間空氣流通。對(duì)發(fā)熱的寶寶。新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對(duì)著寶寶吹風(fēng)。而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮。加重病情。

　　為寶寶安排一個(gè)良好的休息環(huán)境。室內(nèi)保持安靜。不大聲說話。盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間。以減少能量的消耗?？梢宰寣殞毺稍诖采稀＝o寶寶輕聲講故事或聽音樂。幫助寶寶放松。會(huì)起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。

　　4.有效出汗

　　鼓勵(lì)寶寶多飲水。水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝。促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。同時(shí)可以有效出汗。有利于降低體溫。

　　寶寶的衣服和被褥不要過多過厚。應(yīng)穿寬松衣褲。以利有效出汗和散熱。千萬不能給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥。否則容易導(dǎo)致高熱不退。甚至誘發(fā)高熱驚厥!寶寶服用退熱藥后。會(huì)大量出汗。衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換。以免受涼而加重病情。

　　5.物理降溫

　　寶寶發(fā)熱應(yīng)首選物理降溫。尤其是小嬰兒發(fā)熱。在物理降溫?zé)o效時(shí)。再適當(dāng)小量使用退熱藥進(jìn)行藥物降溫。物理降溫方法有：局部散熱降溫。洗溫水澡或溫水擦浴。冷鹽水灌腸等。其中以局部散熱降溫法最簡(jiǎn)單易行。適合家庭常用。

　　局部散熱降溫法

　　頭部冷濕敷或頭部冰袋：這是最常用的方法。以頭部冷濕敷(即用冷濕巾敷于寶寶的額部)接受度最高。有些寶寶不愿意頭部放冰袋?？梢杂美錆窠矸笥?。應(yīng)注意經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。頸部。腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管。將冰袋放在這些地方降溫效果較好。洗溫水澡或溫水擦?。嚎墒盏搅己玫慕禍匦Ч?。但在冬天難以實(shí)施。

　　綜合上面文章內(nèi)容的介紹大家對(duì)于兒童感冒患者該做的一些日常護(hù)理有了了解，出現(xiàn)了兒童感冒千萬不要忽視，兒童感冒很容易引發(fā)孩子出現(xiàn)高燒的癥狀，假如孩子出現(xiàn)高燒一定要及時(shí)給孩子退燒，避免給健康帶去太多的危害。

（實(shí)習(xí)編輯：郭盈君）