兒童病

　　1、小兒感冒發(fā)燒，一般都是由于受了風(fēng)寒，這時(shí)就要注意要注意保暖，不能再繼續(xù)受風(fēng)寒了，風(fēng)寒一般侵襲人體有兩個(gè)途徑，一個(gè)來(lái)自呼吸道和皮膚，也就是中醫(yī)說(shuō)的肺，一個(gè)來(lái)自飲食，也就是中醫(yī)說(shuō)的胃，所以，感冒發(fā)燒后不要吹電扇吹空調(diào)，也不要吃冷飲水果，要多喝開水，多休息。

　　2、治療小兒發(fā)燒，正統(tǒng)的中醫(yī)是用發(fā)汗的辦法，也就是通過(guò)用藥物發(fā)汗把細(xì)菌病毒表出來(lái)的辦法，體質(zhì)虛的可以在服藥后少少飲一些稀粥，以滋養(yǎng)汗源，同時(shí)蓋上被子捂一會(huì)兒，體質(zhì)好的只要捂上被子或是同時(shí)喝一點(diǎn)開水就可以了。發(fā)汗的標(biāo)準(zhǔn)是要汗透：就是手背和足背摸上去都要感覺(jué)到潮濕微微有汗，這就算汗透了，汗出透了也就是寒氣出來(lái)干凈了，也就不會(huì)再有反復(fù)發(fā)。

　　天氣轉(zhuǎn)涼應(yīng)做好寶寶生病的預(yù)防工作

　　由于受到連日來(lái)降溫天氣的影響，一些寶寶出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的癥狀。針對(duì)這樣的情況，天氣轉(zhuǎn)涼，應(yīng)做好寶寶生病的預(yù)防工作。嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管豐富，而機(jī)體免疫功能比較低下，更容易發(fā)生感染性疾病。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)科學(xué)呵護(hù)，預(yù)防在先。

　　盡可能減少帶寶寶出入公共場(chǎng)所，尤其是人員密集、通風(fēng)不暢的地方，以減少接觸感染源的機(jī)會(huì)。及時(shí)為寶寶增減衣物。多飲水，培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔，尤其是要養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，保持寶寶手的清潔，保持室內(nèi)環(huán)境和空氣的清潔，在做室內(nèi)衛(wèi)生時(shí)一定要注意做濕式清掃，即用濕抹布擦灰、濕墩布擦地等，每天要定期開窗通風(fēng)。保證生活規(guī)律和充足的睡眠。寶寶每天的主要生活內(nèi)容包括飲食、游戲、排便和睡眠，若能安排得井然有序，可有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

　　適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。每天至少要保證寶寶有兩小時(shí)以上戶外活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)小嬰兒，可每天堅(jiān)持做撫觸和被動(dòng)體操，還可在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中，在經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)過(guò)的醫(yī)護(hù)人員看護(hù)下讓寶寶游泳。稍大一些的寶寶，尤其是4歲以上的孩子，可從夏季開始，循序漸進(jìn)地進(jìn)行真正的游泳。因?yàn)橛斡臼翘岣呷梭w免疫力一項(xiàng)最為理想的運(yùn)動(dòng)，它可使全身的肌肉得到鍛煉，而且人體當(dāng)處在一定的水壓下時(shí)，能夠增強(qiáng)心臟搏血的能力、擴(kuò)大肺活量。同時(shí)，因?yàn)槔渌畬?duì)機(jī)體的刺激，還可促進(jìn)體內(nèi)白細(xì)胞吞噬和殺滅病原體的能力。

　　合理膳食。在為寶寶提供膳食時(shí)，應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng)、定時(shí)定量、調(diào)配得當(dāng)。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。

　　上面我們介紹的是小兒感冒的預(yù)防工作，希望家長(zhǎng)們能夠重視感冒這種疾病，因?yàn)楦忻叭绻患皶r(shí)的治療的話，會(huì)引發(fā)很多其他的疾病，這樣對(duì)孩子的危害很大，所以家長(zhǎng)們要好好的重視孩子的每一種疾病，幫助孩子健康成長(zhǎng)。

（實(shí)習(xí)編輯：郭盈君）