氣溫驟降，又到了呼吸道感染的高發(fā)期，一些孩子感冒剛好，稍微不注意又會(huì)復(fù)發(fā)。

　　醫(yī)生提醒，反復(fù)呼吸道感染當(dāng)心影響孩子營養(yǎng)不良、生長發(fā)育。

　　3~5歲每年呼吸道感染超8次為易感兒

　　沈陽中醫(yī)院兒科醫(yī)生梁晨介紹，上呼吸道感染俗稱“感冒”，常見的有急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎、扁桃體炎；下呼吸道感染主要是指支氣管炎和肺炎。

　　0~2歲小兒每年呼吸道感染10次以上，其中下呼吸道感染3次以上；3~5歲小兒每年呼吸道感染次數(shù)8次以上，其中下呼吸道感染2次以上；6~12歲每年呼吸道感染次數(shù)7次，其中下呼吸道感染2次以上，可認(rèn)定孩子為反復(fù)呼吸道感染，中醫(yī)稱此類患兒為復(fù)感兒或易感兒。

　　梁晨提醒，如果反復(fù)呼吸道感染得不到及時(shí)合理的治療，一方面可能會(huì)發(fā)展為慢性感染，如慢性咽炎、慢性鼻炎、鼻竇炎及慢性氣管炎等。

　　另一方面，這些病灶還可通過異常的免疫反應(yīng)引起腎炎、心肌炎或風(fēng)濕熱等不易治愈的慢性疾病，還可影響生長發(fā)育，甚至形成營養(yǎng)不良。

　　呼吸道易感兒平時(shí)要適當(dāng)調(diào)理

　　呼吸道易感兒常表現(xiàn)為咳嗽久不康復(fù)，常自汗、盜汗、厭食、睡不安寧、大便干結(jié)或不成形、手足心熱、咽紅不消退、扁桃體腫大、免疫力低下、不耐寒涼。當(dāng)氣候忽冷忽熱時(shí)，容易傷風(fēng)感冒。

　　梁晨提醒，這些孩子平時(shí)要適當(dāng)調(diào)理，一調(diào)肺氣，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，二調(diào)脾胃，以杜生痰之源，增強(qiáng)小兒食欲，增加營養(yǎng)物質(zhì)、微量元素及維生素的吸收，有利于預(yù)防或減少復(fù)發(fā)。但在具體處方時(shí)，要結(jié)合個(gè)體差異，辨證施治。

　　預(yù)防

　　降溫也不要給孩子穿得過多。

　　創(chuàng)造良好室內(nèi)環(huán)境

　　室外空氣質(zhì)量良好時(shí)每天定時(shí)開窗通風(fēng)，并保持室內(nèi)一定濕度。冬季兒童房間的空氣濕度應(yīng)保持在50%左右，避免被動(dòng)吸入煙霧，避免小兒接觸感染源，減少被病菌侵襲的機(jī)會(huì)。

　　增加戶外活動(dòng)

　　在天氣允許的情況下，盡量多帶孩子到戶外活動(dòng)，進(jìn)行日光浴，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　不要穿得過多

　　即使冬季降溫時(shí)也不宜給孩子穿得過多，小兒蓋的被子也不宜太厚。氣候變化時(shí)應(yīng)隨時(shí)為其增減衣服，不要只增不減。若小兒活動(dòng)時(shí)出汗，應(yīng)及時(shí)用毛巾擦干。

　　飲食營養(yǎng)均衡

　　讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐、不挑食、不偏食，不強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等要均衡。應(yīng)讓反復(fù)呼吸道感染的小兒多吃富含維生素的食物。

　　合理用藥

　　寶寶感冒后，過多地服用發(fā)汗、解表等藥物，結(jié)果導(dǎo)致身體正氣耗損，抵抗力下降，引起反反復(fù)復(fù)地感冒?？股?、激素等藥物的使用不當(dāng)也會(huì)耗傷正氣。如孩子發(fā)生了呼吸道感染，應(yīng)對(duì)癥治療。

?。▽?shí)習(xí)編輯：王歡）