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寶寶感冒不吃藥用食療

2014-11-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:面對感冒時候?qū)Τ运幘头浅挓?。對于調(diào)皮的小孩子的來說,父母隨便怎么喂,但就是嫌棄藥物太苦堅決不吃。能增強人對病毒的抵抗能力。

  在民間有良藥苦口利于病的說法,但對小寶寶們對此話卻不能理解。所以在面對感冒時候?qū)Τ运幘头浅挓?。對于調(diào)皮的小孩子的來說,父母隨便怎么喂,但就是嫌棄藥物太苦堅決不吃。這種情景往往極壞父母。別著急,今天小編所推薦的就是小兒感冒食療方,媽媽快來和小編學(xué)兩招吧。

  寶寶感冒食療方

  米湯:當(dāng)米飯燒至六七成熟時,舀取上面的一層湯汁,然后加入適量糖和食鹽即成。也可在煮粥的基礎(chǔ)上,濾去米渣,加糖和食鹽。

  藕粉:先用涼開水調(diào)成糊狀,再用沸水沖成適合孩子口味的流質(zhì)狀,加糖和食鹽充分攪拌均勻。藕粉的主要營養(yǎng)成分為淀粉、無機鹽和維生素。

  鮮梨汁或鮮橘汁:將鮮梨或鮮橘去皮、核后榨汁即成。兩者維生素和無機鹽的含量均很豐富,并有化痰止咳、生津滋陰的功能,故在發(fā)熱伴咳嗽、多痰時選用較為合適。

  除此之外,在孩子感冒的過程中吃什么食物最好呢?

  寶寶感冒吃什么好

  注意補充維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素。

  富鋅食物,鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富。

  富鐵食物,動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。

  紅色果蔬,西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物,富含維生素C,能增強人對病毒抵抗能力。

(實習(xí)編輯:何玉芳)

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