專家介紹：萎縮性鼻炎多始于青春期，女性較男性多見。臨床癥狀表現(xiàn)為鼻腔干燥，有大量膿痂充斥鼻道，鼻粘膜對(duì)空氣冷熱、氣味香臭的感應(yīng)遲鈍。膿痂堵塞鼻道后，鼻內(nèi)分泌物無法引流而大量堆積，鼻腔內(nèi)的細(xì)菌大量繁殖腐敗分解膿痂中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生惡臭味，由于膿痂堵塞和鼻甲萎縮，鼻腔缺乏調(diào)溫保溫作用，吸入冷空氣刺激鼻粘膜，以及膿痂的刺激，皆可致頭痛頭昏，嗅覺障礙。當(dāng)萎縮性鼻炎發(fā)展到一定程度時(shí)，還可并發(fā)一系列的并發(fā)癥，如過敏性咽喉炎、咽喉炎、支氣管哮喘、變態(tài)反應(yīng)性鼻竇炎、滲出性中耳炎等等，所以應(yīng)引起足夠的重視。

　　患者一旦出現(xiàn)萎縮性鼻炎的健康問題，可以采取以下措施進(jìn)行養(yǎng)生護(hù)理。

　　一、用溫的生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除痂皮，減少臭氣，具體做法是用生理鹽水反復(fù)清洗，洗凈為止，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等，禁用麻黃堿液、滴鼻凈等鼻粘膜收縮劑。

　　二、飲食上食用含有大量維生素的食物(特別是維生素A、B、E等)、防止感冒，減少對(duì)鼻部的刺激，飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果，忌煙、酒及辛辣食物，可用白蘿卜煮水治鼻塞：取白蘿卜3--4只放人鍋中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。也可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣。

　　三、注意在室內(nèi)應(yīng)保持新鮮、通暢的空氣，如經(jīng)常要打開窗戶通風(fēng)，烤火火爐上放上水壺，不加壺蓋，讓蒸汽盡量蒸發(fā)以潤(rùn)空氣。外出也應(yīng)適當(dāng)?shù)淖⒁?，如?jīng)常接觸粉塵及化學(xué)氣體的工作人員應(yīng)戴口罩。

　　專家提醒，一旦萎縮性鼻炎患者癥狀加重，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，不可輕視大意，以免增加身體痛苦，加大治療難度。

（實(shí)習(xí)編輯：邱溢懿）