三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網 > 耳鼻喉科 > 護理治療 > 治療方法 > 三款養(yǎng)生粥治慢性咽炎

三款養(yǎng)生粥治慢性咽炎

2018-08-28 來源:咽喉炎的根治方法   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:所以時間會比較長要是等不及的,可以用熱水瓶裝上開水,然后放入薏米和大米,蓋緊蓋子悶六到八個小時以上,即可隨時倒出取用。
三款養(yǎng)生粥治慢性咽炎
 
養(yǎng)生粥不僅適合日常養(yǎng)生,而且對各種慢性病癥都有防治效果,所以備受歷代醫(yī)家推崇。尤其是養(yǎng)生粥軟糯順滑的特點,對咽喉不適有著極佳的緩解效果,所以養(yǎng)生粥是最適合慢性咽炎患者的食療方式。
 
今天為大家介紹三款養(yǎng)生粥,大家可以根據自身癥狀選用合適的做法,然后堅持食用。
 
1:槐花芹菜粥
 
【原料】:槐花20克,芹菜50克,大米50克,紅糖適量。
 
【做法】:把槐花、芹菜分別淘洗干凈,烘干后研為細末。之所以要烘干,是為了長期保存,因為槐花只有春季才有,花期較短,需要一次準備足夠的分量,才可夠食用。
 
大米淘洗干凈后,加入適量清水,武火煮沸后再改用文火。等粥快熟的時候,加入槐花末、芹菜末,以及適量紅糖,攪勻后煮熟即可。
 
【用法】:每日早晚溫熱后食用。
 
【功效】:清熱涼血。
 
2:黃瓜薏米粥
 
【原料】:黃瓜150克,薏米50克,大米100克。。
 
【做法】:黃瓜洗凈切碎備用。
 
薏米、大米分別淘洗干凈,一同放入鍋中,加清水煮至爛熟,再加入黃瓜碎末,一起煮2-3分鐘即可。
 
因為薏米非常難煮,所以時間會比較長要是等不及的,可以用熱水瓶裝上開水,然后放入薏米和大米,蓋緊蓋子悶六到八個小時以上,即可隨時倒出取用。
 
【用法】:每日早晚溫熱后服用。
 
【功效】:清熱養(yǎng)陰、解毒消腫。
 
3:川貝沙參粥
 
【原料】:川貝母10克,沙參15克,大米100克,白糖適量。
 
【制作】:沙參、大米洗凈后一起放入鍋中,加適量清水煮熟。然后把川貝母研成碎末,加入粥中稍煮即可。
 
【用法】:早晚溫熱后食用。
 
【功效】:清熱潤肺、止咳化。 
看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房