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什么原因會(huì)引起咽炎呢?生活中怎么樣預(yù)防急性咽炎呢?

2018-06-18 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時(shí),急性咽炎的預(yù)防要避免吹對流風(fēng)。
什么原因會(huì)引起咽炎呢?
 
首先,急性咽炎反復(fù)發(fā)作而轉(zhuǎn)為慢性咽炎,各種口鼻部疾病及上呼吸道慢性炎癥(如牙周炎、慢性扁桃體炎的直接蔓延,鼻腔、鼻竇、鼻咽部炎癥)刺激而產(chǎn)生的炎性分泌物流入咽后壁等,長期張口呼吸,吸入或食入刺激性物質(zhì)(如煙、粉塵、有害氣體及酒、辛辣食物等),都是常見的引起咽炎的原因,其中吸入性刺激影響最大。
 
其次,貧血、消化不良、心血管疾病、下呼吸道慢性炎癥、內(nèi)分泌功能紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)、維生素缺乏及免疫功能低下等因素也容易引起慢性咽炎。
 
最后,據(jù)研究表明,胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流到咽部,對咽黏膜產(chǎn)生刺激,可導(dǎo)致反流性咽炎,這也是引起慢性咽炎的原因較為常見的之一,應(yīng)引起重視。
 
生活中怎么樣預(yù)防急性咽炎呢?
 
(1)、生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時(shí),急性咽炎的預(yù)防要避免吹對流風(fēng)。
 
(2)、及時(shí)合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。這是急性咽炎的預(yù)防的方法之一。
 
(3)、平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng),多見陽光,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
 
(4)、急性咽炎的預(yù)防要注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免感寒受熱。
 
(5)、在感冒流行期間,盡量減少外出,以防傳染。
 
(6)、急性咽炎的預(yù)防要禁煙酒,不吃辛辣食物,保持口腔清潔。 
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