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治療慢性咽炎四步走 季節(jié)交替易患咽炎

2018-06-10 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:盡量避免在污染的環(huán)境下長時間停留;自己要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸煙不喝酒,防止任何刺激物對咽部不利。
治療慢性咽炎四步走
 
一部曲:針對病因預防為上
 
處理好咽腔周圍臟器的感染性疾病,如鼻炎、鼻竇炎,口腔疾病、積極治療胃炎及食管疾病十分重要。此外還需要戒煙酒、避免塵埃、有害氣體的吸入。經(jīng)常參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高身體抵抗力。
 
二部曲:具體分析明確診斷
 
有異物梗阻感,或咽痛、癢、干燥等癥狀,經(jīng)咽部檢查又查不出什么異常。臨床診斷慢性咽炎有點“濫用”的味道,當然缺乏相應的治療,療效亦不可能令人滿意。
 
三部曲:飲食調(diào)理辨證論治
 
民間有一句諺語“急發(fā)一朝生死決,慢喉百帖難根治”,意思是急性咽炎可以一夜之間決定生死,慢性咽炎即使一百帖中yao也難斷根,這也道出了慢性咽炎調(diào)理需要有耐心?;颊咭蛞娦Ь徛?,往往容易失去信心,或因癥狀暫時減輕,就可能安于一時,治療就放松。
 
四部曲:錯誤治療無濟于事
 
慢性咽炎不是單純病毒或細菌感染的問題,因此,光靠抗病毒,消炎等治療常無濟于事。手術切除扁桃體是常犯的一種錯誤,這好比是打掃房間,只是把臟的桌子搬走,地板與墻壁卻其臟如故,這又能解決什么問題?當然,如果扁桃體是病灶又另當別論,否則切除扁桃體留下的疤痕會加重咽部不適的癥狀,這就悔之晚矣。
 
季節(jié)交替易患咽炎

經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度
 
如果沒有開窗的條件,趁中午休息時間要到戶外走一走,呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環(huán)境下長時間停留;自己要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸煙不喝酒,防止任何刺激物對咽部不利。
 
飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激
 
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,為咽部殺菌、清潔和濕潤,改善咽部的環(huán)境,預防細菌感染。堅持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制
 
千萬不要自己亂吃抗生素
 
因為慢性咽炎并非細菌感染,濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調(diào),引起二重感染。另外,每一種抗生素都有全身副作用,會對人體造成危害。同時,濫用抗生素還能引起細菌耐藥。 
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