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了解一下怎樣做好咽炎的預(yù)防 慢性咽炎患者日常護理

2018-05-28 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:也是不利于病情康復(fù)的。其實不光是咽炎需要戒煙忌酒,患有其他呼吸道及消化道炎癥的患者都應(yīng)該戒煙忌酒。
了解一下怎樣做好咽炎的預(yù)防
 
1、注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
 
2、經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)做好戴口罩、面罩等防護措施。
 
3、平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
 
4、避免煙、酒及辛辣、過冷、過燙等刺激性食物。
 
5、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
 
6、冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤肺養(yǎng)腎的作用,可適量選食。
 
7、保持工作及居住環(huán)境的室內(nèi)空氣流通。
 
8、盡量不要長時間講話,更忌"聲嘶力竭"地大聲喊叫。
 
慢性咽炎患者日常護理

1、慢性咽炎要注意飲食
 
慢性咽炎需要慢慢調(diào)養(yǎng),所以注意飲食尤為重要,多吃清熱解毒的食品,如苦瓜、苦菜等,少吃肥膩食品,但也要保證營養(yǎng);另外,不能食用辛辣食品,食用辛辣食品會增加炎癥。
 
2、慢性咽炎要戒煙忌酒
 
《顧氏醫(yī)案》曰“煙為辛熱之魁,酒為濕熱之最。”如果患有慢性咽炎一定要注意盡量戒煙忌酒,吸煙會使大量的有害物質(zhì)附著于咽部,不僅會增加病癥,而且有可能引發(fā)病變,引發(fā)咽喉癌等;喝酒會增加炎癥癥狀,也是不利于病情康復(fù)的。其實不光是咽炎需要戒煙忌酒,患有其他呼吸道及消化道炎癥的患者都應(yīng)該戒煙忌酒。
 
3、慢性咽炎要常飲藥茶
 
通過飲用藥茶治療慢性疾病是中醫(yī)特有的治病方法,藥茶顧名思義就是用少量的藥物代替茶葉來作飲料。既可以起到治療效果又能減少副作用,對治療慢性疾病是大有用處的。通過飲用藥茶治療慢性咽炎效果也是不錯的,比如飲用生地、沙參、麥冬、焦米仁、山藥等均能起到緩解病癥,治療咽炎的效果。不過在飲用藥茶的時候有不少需要注意的地方,如孕婦盡量不要飲用,孕婦飲用藥茶容易引發(fā)流產(chǎn);女性經(jīng)期也盡量不要飲用,容易造成月經(jīng)不調(diào);年老體虛者要慎飲,容易加重體虛病癥。 
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