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慢性咽炎患者該如何自我保養(yǎng)呢?怎樣用中醫(yī)治療慢性咽炎?

2018-05-28 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:咽喉有發(fā)哽的感覺(jué)。咽喉檢查呈慢性充血,粘膜干燥。舌苔薄微黃,舌質(zhì)紅,脈象大或數(shù)。治法:涼血活血,清利咽喉。
慢性咽炎患者該如何自我保養(yǎng)呢?
 
1、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
 
2、氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15~20分鐘,然后慢慢睜開(kāi)兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5~7分鐘。每日練2~3次,每次15~30分鐘。
 
3、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí),防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對(duì)防治咽炎也不容忽視。
 
怎樣用中醫(yī)治療慢性咽炎?

中醫(yī)辨證
 
咽喉為肺胃的門戶,如肺胃有蘊(yùn)熱,火熱上炎,氣血結(jié)于咽喉,可見(jiàn)局部慢性充血,粘膜干燥而發(fā)病。另外腎水不足,虛火上炎,咽喉干燥,久而也可發(fā)為本病。本病的病變?cè)谟谘屎?,但其病理形成與肺、肝、胃、腎有密切關(guān)系。
 
1、肝胃氣逆,凝氣滯主證:咽喉有異物感,輕則如有痰團(tuán)或有小樹(shù)葉,重則如有梅核阻塞,吐之不出,咽之不下,咽喉不痛但覺(jué)發(fā)緊,飲食吞咽順利,胸悶氣短,甚至胃脘痞悶,夜間咽喉干燥。舌苔薄白,脈弦。治法:疏肝和胃,清利咽喉;
 
2、肺胃有熱,氣血壅結(jié)主證:咽喉干燥疼痛,每因語(yǔ)言多或食刺激食物而加劇。風(fēng)熱外感,亦可使癥狀加重。咽喉有發(fā)哽的感覺(jué)。咽喉檢查呈慢性充血,粘膜干燥。舌苔薄微黃,舌質(zhì)紅,脈象大或數(shù)。治法:涼血活血,清利咽喉。
 
3、腎陰不足,虛火上炎主證:咽干口干,夜晚較甚,咽喉有發(fā)哽感,常伴有頭暈、頭痛、失眠。舌苔薄白,舌質(zhì)紅,脈沉細(xì)或細(xì)數(shù)。治法:滋陰降火,清利咽喉。 
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