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適合慢性咽炎患者的食療方法 慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的原因有

2018-05-21 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,被動吸煙和主動吸煙對咽喉部導(dǎo)致的刺激幾乎是一樣的。
適合慢性咽炎患者的食療方法

綠豆海帶湯
 
原料:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。
 
制法:將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當(dāng)茶喝。
 
西瓜汁:將西瓜切開取汁,頻頻當(dāng)茶飲。即可清熱除煩,又能養(yǎng)陰潤燥,甚宜常吃。
 
青龍白虎湯
 
用料:青果5枚,蘿卜1個。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
 
慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的原因有
 
一、慢性咽炎之所以會反復(fù)發(fā)作,大都是與患者自身的一些不良習(xí)慣有關(guān),比如張口呼吸(尤其是睡覺時),或不由自主地干咳,也會誘發(fā)慢性咽炎。
 
二、吸煙,是誘發(fā)慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的原因之一。經(jīng)有關(guān)專家研究呢發(fā)現(xiàn),長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,被動吸煙和主動吸煙對咽喉部導(dǎo)致的刺激幾乎是一樣的。
 
三、慢性咽炎反復(fù)發(fā)作還與人們的不良飲食習(xí)慣有關(guān),比如吃飯不能保證時間和質(zhì)量,或者長時間饑餓、暴飲暴食,都會導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易冒,加重咽炎。有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人因為害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長此以往,會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。還有些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激的食物,或嗜飲烈酒、濃茶,這都會使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),加重咽部的不適癥狀。 
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