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聲帶息肉的飲食注意事項 用嗓不當(dāng)惹上聲帶息肉

2018-05-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常累得他口干舌燥,嗓子冒火,有時發(fā)聲都困難,但為了不讓客戶掃興,他只能拼命喝冰鎮(zhèn)啤酒潤喉,繼續(xù)嘶吼。
聲帶息肉的飲食注意事項
 
1、少吃油炸、油煎、油膩、過甜和過咸的食品,注意食物不要過熱或者過冷,食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發(fā)音和共鳴。
 
2、忌食戒煙、酒、辣、咖啡、濃茶等一切有刺激性的食物,如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等。
 
3、少食或不吃易上火與熱性的食物,如雪里蕻、韭菜等,可多食綠豆、百合、絲瓜、扁豆、海帶、冬瓜等,
 
4、少食或不吃瓜子、花生等炒貨,因為它們具有熱性可以傷陰,同時在吃的過程中丟失大量唾液,進一步損傷陰律,使咽喉缺乏滋潤渭養(yǎng)。
 
5、多吃水果和綠色蔬菜、蜂蜜、豆制品、雞蛋等,這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音,并含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。
 
6、過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血回流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。
 
用嗓不當(dāng)惹上聲帶息肉
 
這是引起聲帶息肉的原因中最常見的一種,用近于吼喊方式的歌唱,因業(yè)務(wù)工作需要或性格和生活習(xí)慣而經(jīng)常吼喊,以及用嗓過多等等原因,發(fā)音時雙側(cè)聲帶內(nèi)收接觸過度而受損,時間稍久,受損部位發(fā)生組織增生而肥厚。
 
有一位30歲出頭的男性患者,一年前,從文職工作改行到一家公司做業(yè)務(wù)。為順利站住腳,他對每一位客戶都拿出十二分真誠,上班時間馬不停蹄地拜訪客戶,下班后,請吃飯、唱歌、宵夜“一條龍”來拉近關(guān)系。唱歌是他的強項,嗓門大,音又準,客戶們也都喜歡,不斷點歌讓他唱。經(jīng)常累得他口干舌燥,嗓子冒火,有時發(fā)聲都困難,但為了不讓客戶掃興,他只能拼命喝冰鎮(zhèn)啤酒潤喉,繼續(xù)嘶吼。
 
最終,嗓子提出抗議,前段時間,他連續(xù)兩個晚上“陪唱”后,嗓子啞了,他想跟自己上火有關(guān),沒太在意,最近走路快了都喘不上氣,喉嚨里伴著“呼呼”聲,很不舒服,他才趕到醫(yī)院檢查。喉鏡顯示,他的聲帶長了一大塊息肉,快把整個聲門堵住了,需盡快手術(shù)。 
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