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治療咽炎的幾種茶飲 咽炎的預(yù)防方法

2018-05-05 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤肺養(yǎng)腎的作用,可適量選食。
治療咽炎的幾種茶飲
 
胖大海。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀,效果明顯??蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
 
金銀花。具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效,對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。
 
羅漢果。味甘性涼,能清肺化,止渴潤喉。取羅漢果1枚,切碎,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉干燥不適。
 
需要注意的是,以上藥物都屬于寒涼之物,主要針對風(fēng)熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽痛咽啞,不宜長期服用,以免損傷脾胃。臨床上還有一種咽炎,屬于虛寒型,患者除了咽部不適,常伴有畏寒、咳白痰等癥狀,平時貪涼喜冷飲、涼茶的人易患。這種病人不能用上述藥物,而須由中醫(yī)大夫辨證論治。
 
咽炎的預(yù)防方法
 
1、注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
 
2、經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)做好戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
 
3、平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
 
4、避免煙、酒及辛辣、過冷、過燙等刺激性食物。
 
5、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
 
6、冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤肺養(yǎng)腎的作用,可適量選食。
 
7、保持工作及居住環(huán)境的室內(nèi)空氣流通。
 
8、盡量不要長時間講話,更忌"聲嘶力竭"地大聲喊叫。 
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