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慢性咽炎飲食要注意什么 預(yù)防咽炎我們應(yīng)該怎么辦

2018-05-05 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在一些全身性疾病中,咽痛為其局部癥狀之一。有些婦女在月經(jīng)前3~4天內(nèi)也可出現(xiàn)咽痛或灼熱感,這與雌激素水平過高有關(guān)。
慢性咽炎飲食要注意什么
 
1、應(yīng)以涼性和平性食物為主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因為這些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血,這對咽喉無異于火上加油。
 
2、多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
 
3、適度增加蛋白質(zhì)的攝入,以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系,因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄?,否則容易加重咽喉不適的癥狀。
 
預(yù)防咽炎我們應(yīng)該怎么辦
 
(1)咽部疾病引起的咽痛:各種咽部黏膜的感染性炎癥刺激和壓迫痛覺神經(jīng)末梢,導(dǎo)致咽痛。
 
(2)咽部的非感染性因素:異物、外傷、腫瘤潰爛、莖突過長、舌咽神經(jīng)痛、咽肌風(fēng)濕性病變及黏膜過敏反應(yīng)筆,也會引起咽痛。
 
(3)鄰近器官疾病引起的咽痛:屬于反射性咽痛。
 
(4)全身性疾病引起的咽痛:在一些全身性疾病中,咽痛為其局部癥狀之一。有些婦女在月經(jīng)前3~4天內(nèi)也可出現(xiàn)咽痛或灼熱感,這與雌激素水平過高有關(guān)。 
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