喉炎就名列五大“辦公病”之首,與其他人群相比,為何咽喉炎熱衷于辦公一族呢?
1、空調(diào)內(nèi)多塵
一般公司,頂多一年就清洗一次空調(diào)濾網(wǎng),管道幾乎安裝后就沒有人再去檢查。在濾網(wǎng)和管道里滋生的塵螨、霉菌等,也是咽喉炎的誘因之一。
2、空氣不流通
空調(diào)打開,門窗緊閉,空氣流動性自然就差。在空調(diào)的環(huán)境下,干燥、濕度低,灰塵就多了。一些辦公設(shè)備,比如復印機、打印機,還有電腦,都會產(chǎn)生灰塵??諝獠涣鲃?,吸入灰塵多,咽喉炎自然高發(fā)。
3、長時間講話用嗓過度
因工作性質(zhì)的原因,一些人長期用嗓過度,可刺激咽喉部,引起慢性充血而致病。如果發(fā)音方法不當,也非常容易導致咽喉部位過勞充血,引發(fā)咽喉炎。
4、煙、酒刺激咽喉
煙、酒是引發(fā)咽喉炎的又一大禍首,辦公一族由于工作的需要,有時候不得不應(yīng)酬,而當過度抽煙、喝酒、食用辛辣刺激食物后,極易引發(fā)咽喉炎。
5、長期加班熬夜導致免疫力下降
辦公一族經(jīng)常加班、熬夜、壓力大,容易導致免疫力降低,人體血液中的淋巴細胞數(shù)量也會隨之減少,細菌易乘虛而入,引發(fā)咽喉炎。