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慢性咽炎食療方 通過喝茶預防和緩解慢性咽炎

2017-12-18 來源:上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科,寶慶耳鼻喉??漆t(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉不適,喜歡頻繁清嗓,常咽干咽痛,喜歡喝涼水或冰水,口舌糜爛疼痛,且常常心煩意亂,喜怒無常,失眠多夢,神疲倦怠,小便灼熱,大便干結(jié)等。

  慢性咽炎食療

  沙參麥冬湯

  適合:咽干、大便干結(jié)者。

  材料:沙參20克,麥冬20克,玉竹20克,生地20克。

  做法:加清水4碗,煎成2碗,分數(shù)次當茶飲用??善鸬金B(yǎng)陰清熱的作用。

  麥冬粥

  適合:咽干,伴胃不好、食欲不佳者。

  材料:麥冬30克,百合30克,蜜棗3個,米50克,煮成稀飯??绅B(yǎng)陰利咽和胃。

  通過喝茶預防和緩解慢性咽炎

  脾氣虛弱型咽炎

  主要表現(xiàn):咽喉不適,有黏著感,咽燥微痛,口干不欲飲或喜熱飲,咽部有堵悶阻塞感,分泌物白,惡心干嘔,疲倦、多言后癥狀加重。

  這樣喝茶:扁豆10g,炒山藥10g,炒薏米10g,煮茶長期服用。若脾虛化痰生濕,分泌物色白量多,可選用生扁豆和生薏米,加強利濕作用。

  心火亢盛型咽炎

  主要表現(xiàn):咽喉不適,喜歡頻繁清嗓,常咽干咽痛,喜歡喝涼水或冰水,口舌糜爛疼痛,且常常心煩意亂,喜怒無常,失眠多夢,神疲倦怠,小便灼熱,大便干結(jié)等。

  這樣喝茶:可選用蓮子心3g,淡竹葉6g,麥冬10g泡茶飲。淡竹葉與麥冬甘寒生津,對熱傷津液的咽干口渴療效佳。不過蓮子心苦寒,病好了就要停止服用,不宜久服。

  陰虛火旺型咽炎

  主要表現(xiàn):咽部嚴重干燥,不得不頻頻飲水,飲水時喜冷拒溫,有時咽部燒灼刺痛,伴有陣發(fā)性作癢,引發(fā)劇烈干咳,無痰或痰少而黏,難以清理。

  這樣喝茶:可選取北沙參10g,生地10g,天冬10g飲用。北沙參和生地養(yǎng)陰生津力大,天冬清火力強。若患者陰虛明顯,無咽部燒灼刺痛等火旺癥狀,可將天冬換成麥冬。但二者均偏寒,便溏(大便不成形,形似溏泥)者慎用,可另加入烏梅,加強生津之力;也可口含,以緩解干咳。

  氣滯痰凝型咽炎

  主要表現(xiàn):咽喉有異物感,脹悶不舒,空咽時明顯,頻繁清嗓,晨起干嘔,進食呼吸無礙,咽部有分泌物附著等。

  這樣喝茶:可選用綠萼梅花2g,玫瑰花6g,佛手花6g泡茶。若伴咽干,或聲音嘶啞,可加木蝴蝶2g,有理氣,養(yǎng)陰,開音之效。

  需要注意的是,中藥茶劑不能長期隨便作為飲料服用。療程多在1至3個月,脾氣虛弱者,可服半年以上。只要辨證準確,堅持服用,并保持健康生活方式,多會見效。

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