長(zhǎng)期吸二手煙會(huì)引發(fā)咽炎嗎？

　　長(zhǎng)期被動(dòng)的吸二手煙是現(xiàn)在生活中非常常見(jiàn)的一種慢性咽炎的原因。主要時(shí)因?yàn)闊熿F中含有很多物質(zhì)，最有害的有三種：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果長(zhǎng)期被動(dòng)吸二手煙，會(huì)引起咽喉干痛、腫脹，最后引發(fā)慢性咽炎。

　　各種煙霧，尤其是吸煙和二手煙，是造成咽炎的重要“幫兇”。臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙會(huì)損害支氣管黏膜的纖毛，使之變短，影響纖毛的清除功能。

　　吸煙還會(huì)造成黏膜下腺體增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生態(tài)失調(diào)，容易阻塞細(xì)支氣管。被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙時(shí)，咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的，因此，吸煙有害健康，不僅是對(duì)你自己，更是對(duì)你的家人、朋友。

　　慢性咽炎患者不能吃什么？

　　1、忌暴飲暴食

　　如吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量，科導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　2、忌飲食過(guò)冷、過(guò)熱及進(jìn)食過(guò)快

　　飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚刺）扎破黏膜，加重炎癥。

　　3、忌刺激性食物

　　忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。

　　4、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食

　　有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長(zhǎng)期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。