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慢性咽炎的食療方 4個“蜜”方,輕松趕走咽喉炎!

2017-12-18 來源:三七大全,祖?zhèn)髌?/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:將綠茶、金銀花放入茶壺中,用300毫升的沸水泡之,加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁,待其冷卻之后再加入20克優(yōu)質(zhì)蜂蜜,攪勻后待用。每隔30分鐘用此茶50毫升,漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下,一般此茶飲完之后就能見效。

  慢性咽炎的食療

  麥蓮冰糖飲

  麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量,加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

  無花果煲冰糖

  無花果25克、冰糖適量,加水煲之飲用,每日一次。有益氣生津,潤肺化之功效。

  鴨蛋蔥花湯

  用鮮鴨蛋1-2個去殼,青蔥4-5根切碎加水適量同煮,飴糖調(diào)味,吃蛋喝湯,每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

  百合煲香蕉

  百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖適量,加水同煲。每日一次服食,有清熱解毒、潤肺止咳等功效。

  4個“蜜”方,輕松趕走咽喉炎!

  咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及時(shí)治療,極易誘發(fā)扁桃體炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等癥狀。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質(zhì),具有抗菌消炎、散痛止癢等功效,對治療咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。除了直接含服外,以下4個“蜜”方也能很好的防治咽喉腫痛哦!

  蜂蜜綠茶

  配方:綠茶20克,金銀花10克,蜂蜜

  制作以用法:將綠茶、金銀花放入茶壺中,用300毫升的沸水泡之,加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁,待其冷卻之后再加入20克優(yōu)質(zhì)蜂蜜,攪勻后待用。每隔30分鐘用此茶50毫升,漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下,一般此茶飲完之后就能見效。

  蜂蜜菊花茶

  配方:白菊花50克,蜂蜜15克。

  制作以用法:將菊花放入沙鍋中,加水500毫升,煎煮15分鐘,稍涼后去渣取汁,加入蜂蜜適量,攪勻后飲用。

  功效:此茶養(yǎng)肝、潤肺、明目、醒腦,適用于感冒引起的頭痛、暈眩、咽喉腫痛、便秘等。常期飲用,可令人精神愉快。

  蜂蜜雪梨

  配方:雪梨,蜂蜜

  制作與用法:在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量,隔水燉服。

  功效:可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺,并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此,呼吸系統(tǒng)疾病治好之后,如能經(jīng)常飲服蜂蜜,不但可防止舊病復(fù)發(fā),還有強(qiáng)壯之功。

  蜂蜜蘆薈汁

  配方:蜂蜜50克、蘆薈汁20克

  制作與用法:取蘆薈下部的葉子洗凈絞汁,加入蜂蜜攪勻。每日早晚餐前分2次服下。

  功能:本方適用于氣管炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎等。

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