嗓子不舒服？警惕慢性咽喉炎

　　耳鼻喉科接診很多患者都患有慢性咽喉炎，反反復復，好長時間了還是治不好。那么先來看看到底什么是慢性咽喉炎。

　　慢性咽喉炎是咽喉部的長期炎癥刺激引起，是上呼吸慢性炎癥的一部分。成年人比較容易得這種病，一般時間比較長，不容易完全治好，而且經(jīng)常反復。那么問題來了，為什么會得慢性咽喉炎呢？

　　有些患者是以前有過幾次突發(fā)的咽喉疼痛，幾天之后就好了，有過幾次之后就經(jīng)常犯。即原因之一——急性咽喉炎的反復發(fā)作使其轉(zhuǎn)為了慢性；有些患者是以前有鼻炎、鼻竇炎或者氣管支氣管炎，其實呼吸道的慢性炎癥刺激也會導致慢性咽喉炎；有些患者扁桃體肥大，扁桃體炎發(fā)作或時常睡覺打鼾張嘴呼吸，早上起來口干舌燥也會引起慢性咽喉炎；長期的吸煙喝酒的人們很多也難逃此劫；時常置身霧霾天的人們很多也漸漸被慢性咽喉炎所俘獲；現(xiàn)在越來越多的胃食管反流的患者也會罹患此病。此外，體質(zhì)較差、過敏體質(zhì)、有多種全身慢性疾?。ū热缲氀?、消化功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、自主神經(jīng)失調(diào)、免疫功能紊亂等）的人群現(xiàn)在也逐漸發(fā)現(xiàn)都與慢性咽喉炎結下了親。慢性咽喉炎就這么低調(diào)的入侵了人們美好的生活。還需要提醒大家的是，說話靠吼的不良發(fā)聲方式和長時間說話的不良發(fā)聲習慣也會出現(xiàn)類似慢性咽喉炎的不適感。

　　那怎么才知道自己是不是得了慢性咽喉炎呢？下面來說說慢性咽喉炎的臨床癥狀表現(xiàn)。不同人患慢性咽喉炎的癥狀是不同的，有些人是咽喉部的不舒服感，比如咽喉部的類似東西黏附的異物感，燒灼感，干燥刺痛感以及刺癢感；有些人會有頻繁的清嗓子，痰多，刺激性咳嗽；有些人會有聲音的異常。這些癥狀都有可能提示你已經(jīng)得了慢性咽喉炎了。

　　事實上，對于絕大多數(shù)慢性咽喉炎患者來說只要做好平時的預防保健是不需要就醫(yī)的。民以食為天，首先從吃著手，刺激性食物（比如蔥、蒜、蔣、辣椒、胡椒等）會加重黏膜充血，還是少吃為妙；少或者直接拒絕煙、酒、濃茶、咖啡這些刺激黏膜的東西；油炸性的食物還是要盡量避免；不吃過冷、過熱的食物，適當補充蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果；生活方式上要規(guī)律作息，盡量避免減少粉塵刺激及有害氣體刺激；做好發(fā)音休息，不要經(jīng)常大吼大叫或者長時間說話。如果癥狀嚴重影響了生活，就需要及時到醫(yī)院耳鼻咽喉?？凭驮\治療了。

　　咽喉炎致病原因？

　　一、陰津不足

　　中醫(yī)認為，慢性咽喉炎致病內(nèi)因多為勞累、飲食不節(jié)、起居失常而致臟腑受損或氣血陰陽失調(diào)形成內(nèi)傷，造成體內(nèi)的陰津虧少所致。陰津不足，一方面不能上奉濡養(yǎng)咽喉使咽喉失養(yǎng)，另一方面不能制陽而使虛火上炎，灼傷咽喉，兩者皆可導致咽喉炎的發(fā)生。

　　二、陰寒之邪

　　對現(xiàn)代人而言，現(xiàn)在真正的實熱證很少，大多咽喉炎是受涼，過度疲勞，煙酒過度，營養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不好，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等原因?qū)е氯砑熬植康挚沽ο陆刀鸬模蠖嗍顷幒?。在治療這些咽喉痼疾時經(jīng)常用附子、干姜等藥，有人會覺得，天啊，這不熱死了嗎!但是一般吃了就好了。因為什么呢?因為這是寒邪，只要把這些寒散開，并把上飄的虛火收回到丹田，就不會再有咽喉的問題。

　　現(xiàn)在小孩子也得這咽喉病，這跟生氣、郁悶、壓抑有關，再就是寒涼的東西吃多了，包括冷飲、薄荷等。小孩得了咽喉炎，就給他吃含片，其實也是不對的。含片從某種意義上說只是刺激咽喉，讓咽喉感覺清爽而已，等于是一種麻醉劑，把咽喉麻住了，沒有感覺了，所以會覺得舒服點。