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慢性咽喉炎的穴位按摩及食療,趕緊收藏吧?。? 咽喉炎,治一個(gè)好一個(gè)!

2017-12-18 來源:三七大全,祖?zhèn)髌?/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按揉人迎穴(位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米),用食指與拇指,同時(shí)按揉兩側(cè)的人迎穴100次,手法宜輕柔,有酸脹感為佳。

  慢性咽喉炎的穴位按摩食療,趕緊收藏吧??!

  慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演變而來,多因用嗓過度,煙酒刺激、熬夜等因素造成,自我推拿具有利咽寬喉,潤(rùn)喉開音的作用。下面小編就介紹一下慢性咽炎按什么穴位?

  1.按揉廉泉穴(位于下巴頂端,再往里2厘米),用拇指的指面按揉100次,手法宜輕柔,有酸脹感為佳。

  2.按揉人迎穴(位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米),用食指與拇指,同時(shí)按揉兩側(cè)的人迎穴100次,手法宜輕柔,有酸脹感為佳。

  3.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處),用中指的指端按揉100次,手法輕柔。

  除了按摩穴位之外,還可以通過以下的食療來進(jìn)行治療:

  麥蓮冰糖飲

  麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量,加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

  無花果煲冰糖

  無花果25克、冰糖適量,加水煲之飲用,每日一次。有益氣生津,潤(rùn)肺化之功效。

  鴨蛋蔥花湯

  用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼,青蔥4-5根切碎加水適量同煮,飴糖調(diào)味,吃蛋喝湯,每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

  百合煲香蕉

  百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖適量,加水同煲。每日一次服食。

  咽喉炎,治一個(gè)好一個(gè)!

  此方是在醫(yī)圣張仲景的桔梗湯的基礎(chǔ)上加減而成的,臨床效果非常好,咽炎無論新久多有良效,對(duì)咽癢,咳嗽等癥狀能迅速緩解。今在此獻(xiàn)出,普濟(jì)百姓。

  西青果20克

  雙花15克

  桔梗15克

  生甘草20克

  陳皮10克

  紫丹參30克

  用法;水煎服(上藥加水2000毫升,浸泡2小時(shí)后放在火上煮,水開后小火繼續(xù)煮30分鐘,然后倒出分2-4次喝完,每日1-2次。喝時(shí)可以略加蜂蜜調(diào)味.

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