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慢性咽炎食療方 治療咽喉腫痛的中醫(yī)小妙招

2017-12-18 來源:三七大全,祖?zhèn)髌?/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

  慢性咽炎食療

  沙參麥冬湯

  適合:咽干、大便干結(jié)者。

  材料:沙參20克,麥冬20克,玉竹20克,生地20克。

  做法:加清水4碗,煎成2碗,分數(shù)次當茶飲用??善鸬金B(yǎng)陰清熱的作用。

  麥冬粥

  適合:咽干,伴胃不好、食欲不佳者。

  材料:麥冬30克,百合30克,蜜棗3個,米50克,煮成稀飯??绅B(yǎng)陰利咽和胃。

  治療咽喉腫痛的中醫(yī)小妙招

  有很多人一上火就走嗓子,咽喉腫痛真的是很難受。有沒有什么好的辦法能解決呢!咽炎的護理應(yīng)注意防止受涼,飲食宜清淡;喉炎的護理則應(yīng)注意聲帶休息。下面介紹幾種小妙招解決咽喉腫痛的煩惱。

  舌根運動

  咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

  核桃治咽喉炎

  取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

  食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜

  用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

  按摩

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。

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