蜂蜜治療咽喉炎

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質(zhì)，它具有抗菌消炎、散痛止癢等作用，對治療咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。除了直接含服外，今天給您介紹4個小“蜜”方也能很好的防治咽喉腫痛哦。

　　1、菊花蜂蜜茶

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等水溫下降變溫之后再加入蜂蜜，調(diào)勻即可飲用；

　　作用：清熱去火、清肝明目、降虛火、潤腸止燥、防治便秘等。

　　注意事項(xiàng)：泡蜂蜜菊花茶時最好等茶涼一些再加蜂蜜，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分，開水泡菊花茶，然后等放溫后，再加入蜂蜜，這樣不會破壞蜂蜜的晶體結(jié)構(gòu)，蜂蜜的營養(yǎng)不會流失。蜂蜜菊花茶養(yǎng)肝、潤肺、明目、醒腦，適用于感冒引起的頭痛、暈眩、咽喉腫痛、便秘等。常期飲用，可令人精神愉快。

　　2、蜂蜜雪梨

　　在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺，并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統(tǒng)疾病治好之后，如能經(jīng)常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復(fù)發(fā)，還有強(qiáng)壯之功。

　　3、蜂蜜蘿卜汁

　　先取一個白蘿卜，洗凈去皮切成丁，大小如黃豆般就可以了。取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的多少決定的，就是說蜂蜜以淹沒蘿卜為度，這樣就完成了，大約要過2個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，對咳嗽很有效果，此方法對于氣喘也有一定作用。

　　4、蜂蜜生姜水

　　首先備好蜂蜜、姜，然后切碎姜，多少可隨自己喜好;姜末倒入杯中，沖開水，等待開水變成溫水；按個人口感加入蜂蜜，攪勻，上品姜汁蜂蜜水就做好啦，很簡單。

　　長期喝蜂蜜生姜水，溫肺止咳，發(fā)汗解表，能促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。能夠提高身體內(nèi)的抗氧化水平，同時起到了很好的護(hù)膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用。

　　治療慢性咽炎，別濫用抗生素

　　目前治療慢性咽炎的方法很多，如藥物治療、激光、冷凍、射頻、微波等技術(shù)。在慢性咽炎的早期進(jìn)行防治，是能治愈的。在治療過程中，最容易步入濫用抗生素的誤區(qū)。許多患者往往一有癥狀，就自行買點(diǎn)抗生素服用，或去診所靜脈點(diǎn)滴抗生素。

　　如果屬于慢性咽炎的急性發(fā)作期，出現(xiàn)發(fā)燒、乏力等全身癥狀比較重，并明確是細(xì)菌感染，才考慮采取抗生素治療。

　　濫用抗生素不僅會導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，還會引起二重感染而造成細(xì)菌耐藥，故對于慢性咽炎，一般不需要使用抗生素治療，推薦含服銀黃含化片、華素片、西瓜霜等藥物，應(yīng)用呋喃西林液、復(fù)方硼砂溶液等漱口。

　　要注意的是，某些人可能對碘制劑類（如華素片）的含片過敏，含用時若發(fā)生咽部腫痛、面部腫脹、氣急、皮膚發(fā)癢等。出現(xiàn)這種情況應(yīng)立即停用。而且，兒童也不宜使用含片，尤其是5歲以下小兒，以免嗆入氣管。

　　潤喉類藥物是許多慢性咽炎患者的“貼心伴侶”，適當(dāng)?shù)胤么祟愃幬镉兄纳瓢Y狀，但也不宜長期使服用。