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綠茶+冰糖,治療咽喉發(fā)炎的良藥 治療咽喉腫痛的中醫(yī)小妙招

2017-12-18 來源:山西省中醫(yī)院,中醫(yī)健康養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在生活中,我們常常利用冰糖來增加甜味,豐富滋味,但是冰糖本身就具有潤肺止咳化痰,祛火的作用。與綠茶搭配起來使用,就能充分發(fā)揮彼此的作用,緩解嗓子干燥、咽喉發(fā)炎的情況。

  綠茶+冰糖,治療咽喉發(fā)炎的良藥

  綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的茶類,鮮葉中的天然物質(zhì)也被較多的保留。這些天然的營養(yǎng)成分,對于清熱祛火、抗菌消炎等都有特殊功效。

  綠茶性寒涼,可以清熱解毒,還有清咽利喉的作用,對于咽喉發(fā)炎是很有作用的。

  而冰糖的加入,不僅僅是豐富了綠茶的口感,更重要的是兩者的搭配才是祛火的關(guān)鍵所在??蓜e小瞧了冰糖,中醫(yī)認(rèn)為,冰糖性平,味甘,有著補(bǔ)中益氣,和胃潤肺的功效,還能作為中藥藥引,提高藥效。

  在生活中,我們常常利用冰糖來增加甜味,豐富滋味,但是冰糖本身就具有潤肺止咳化,祛火的作用。與綠茶搭配起來使用,就能充分發(fā)揮彼此的作用,緩解嗓子干燥、咽喉發(fā)炎的情況。

  治療咽喉腫痛的中醫(yī)小妙招

  有很多人一上火就走嗓子,咽喉腫痛真的是很難受。有沒有什么好的辦法能解決呢!咽炎的護(hù)理應(yīng)注意防止受涼,飲食宜清淡;喉炎的護(hù)理則應(yīng)注意聲帶休息。下面介紹幾種小妙招解決咽喉腫痛的煩惱。

  舌根運(yùn)動

  咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅(jiān)持各做一次。

  核桃治咽喉炎

  取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

  食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜

  用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔拢B用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

  按摩

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。

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