為什么秋天容易出現(xiàn)咽喉炎

　　1、天氣轉(zhuǎn)換是重要的原因之一。人體也是自然界的一部分，季節(jié)的變化，人體也在變化，咽喉部也在隨著季節(jié)的變化做出調(diào)整，部分人咽喉部的不舒服感覺也是對這種變化做出應(yīng)對的一種反應(yīng)。

　　2、秋天的空氣中粉塵濃度會逐漸增加，粉塵可以隨著呼吸進(jìn)入咽喉部，就會刺激并誘發(fā)咽喉炎?，F(xiàn)在，我國幾乎所有的大中型城市都面臨空氣污染的問題，空氣中的污染顆粒作為物理、化學(xué)的刺激性物會直接刺激咽喉部黏膜。

　　3、許多辦公場所空氣的流通性很差，入秋的白天還比較炎熱，空調(diào)仍然在使用，空調(diào)吹出的冷風(fēng)對咽喉也是一種很大的考驗。由于在公共場所衣物更換不方便，而中央空調(diào)溫度調(diào)的過低，容易著涼罹患空調(diào)病而加重咽喉炎。

　　4、秋天由于晝夜溫差較大，很多人在飲食上不太注意食物溫度，這種食物的冷熱刺激會給咽喉帶來傷害。

　　5、對于有過敏體質(zhì)的人群來講，秋天本身就是過敏癥狀高發(fā)季節(jié)，特別在立秋前后，有過敏性鼻炎、咽喉炎的人就會明顯出現(xiàn)不適。

　　6、秋天逐漸變冷，是感冒多發(fā)季節(jié)，有的人開始出現(xiàn)鼻塞癥狀，再加上過敏性鼻炎等因素，許多人開始張口呼吸，干燥的空氣和空氣里的物質(zhì)可以直接刺激咽喉部黏膜，這本身就會誘發(fā)咽喉炎的發(fā)生。

　　7、個人自身因素也可誘發(fā)咽喉炎。有的人有食道和胃的疾病，經(jīng)常出現(xiàn)反酸，反流的酸性物質(zhì)反復(fù)刺激咽喉部黏膜，就會誘發(fā)咽喉炎。

　　小兒咽喉炎的推拿方法

　　1、清天水河200-300次

　　位置：天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

　　手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

　　作用：清熱解表、瀉火除煩。

　　2、退六腑100次

　　位置：六腑位于前臂尺側(cè)緣，肘腕之間的一條直線。

　　手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

　　作用：清熱、涼血、解毒，多用于防止高熱、驚風(fēng)、鵝口瘡、便秘、咽痛腮腺炎等癥。

　　3、清胃經(jīng)100-300次

　　位置：胃經(jīng)在手掌面拇指第一節(jié)

　　手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指從孩子掌根處推到拇指根部。

　　作用：清利濕熱、和胃降逆、瀉胃火、除煩止渴。多用于腹脹、便秘等癥。

　　4、揉天突1-3分鐘

　　位置：天突穴位于頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。

　　手法：先將中指指端放在孩子天突穴上，先按后揉1-3分鐘，力度由輕到重，按揉至小孩咽喉有發(fā)癢感為度。

　　作用：宣通肺氣、清咽利喉、定喘止咳，能有效緩解孩子咳嗽、氣喘、胸痛、咽喉腫痛、打嗝等問題。

　　主治病癥：打嗝、咳嗽、嘔吐、神經(jīng)性嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、喉嚨的疾病。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。

　　5、按壓風(fēng)府1-3分鐘

　　位置：風(fēng)府位于脊柱向上，入發(fā)際上一橫指處（兩風(fēng)池穴連線中點，頸頂窩處，扣齒時該穴會蹦）

　　手法：讓孩子正坐，用拇指掐按該穴位1分鐘，然后自上向下（至大椎）按揉頸部，反復(fù)操作2～5分鐘。手法要輕柔，力度適中。

　　作用：風(fēng)府是人體督脈上重要的穴道之一，有散熱吸濕的功效。對緩解治療落枕、失眠、神經(jīng)性頭痛、項強、目眩、咽喉腫痛、流行性感冒、精神分裂癥、癲癇、膝蓋痛等均有效。