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如何自我檢查咽炎癥狀? 怎么預(yù)防慢性咽炎

2017-12-10 來源:新華制藥,杭州日報養(yǎng)生道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:咽部檢查可見咽后壁多個顆粒狀濾泡隆起,呈慢性充血狀,有時融合為一體,在淋巴顆粒隆起的頂部可形成囊狀白點,破潰時可見黃白色滲出物,咽側(cè)索淋巴組織可增厚呈條索狀。

  如何自我檢查咽炎癥狀?

  如發(fā)現(xiàn)自己咽喉部位有上文所述癥狀,可使用手電、鏡子、筷子或調(diào)羹自己檢查一下自己的咽喉。如果條件許可,比較方便的方法是通過兩部手機(jī)打開閃光燈相互視頻的方式查看。

  檢察時頭部仰起張大嘴巴,使用筷子等條狀物物壓下舌頭露出咽喉部分,通過手機(jī)或鏡子觀察喉部狀態(tài),聲帶做開合狀。

  1.慢性單純性咽炎

  檢查可見咽黏膜慢性充血,小血管曲張,呈暗紅色,表面有少量黏稠分泌物。

  2.慢性肥厚性咽炎

  咽部檢查可見咽后壁多個顆粒狀濾泡隆起,呈慢性充血狀,有時融合為一體,在淋巴顆粒隆起的頂部可形成囊狀白點,破潰時可見黃白色滲出物,咽側(cè)索淋巴組織可增厚呈條索狀。

  3.慢性萎縮性咽炎或慢性干燥性咽炎

  咽部附有干痂,伴有口臭。檢查見咽黏膜干燥、菲薄,重者呈鱗狀、發(fā)亮??筛采w膿性干痂,病變延續(xù)到咽鼓管可引起耳鳴、聽力減退。蔓延到喉部,可引起聲音嘶啞。

  4.反流性咽喉炎

  咽部??撇轶w同慢性單純性及肥厚性咽炎,咽喉反流可能伴有聲帶小結(jié)、聲帶息肉而出現(xiàn)聲嘶。

  上述癥狀常在用嗓過度、氣候突變、環(huán)境溫度及濕度變化時加重,尤其以萎縮性及干燥性咽炎為著。同時由于經(jīng)驗和方式方法的原因,自檢只能作為初步檢測,建議還是到診所進(jìn)行詳細(xì)的檢查結(jié)果為準(zhǔn)。

  怎么預(yù)防慢性咽炎

  要保持辦公環(huán)境空氣的清新,密閉的空調(diào)環(huán)境要定時開窗換氣,為防止室內(nèi)空氣過于干燥,可以用空氣加濕器來保持一下室內(nèi)的濕度。

  慢性咽炎的原因是急性咽炎未徹底治愈而反復(fù)發(fā)作的結(jié)果,其他的誘因還有慢性鼻炎、鼻竇炎分泌物的長期刺激,有害粉塵、化學(xué)氣體或煙酒過度刺激等。

  注意口腔和鼻腔衛(wèi)生,有慢性鼻炎、鼻竇炎和口腔疾病時一定要積極的進(jìn)行治療,防治局部的炎癥擴(kuò)散到咽部而引起發(fā)炎。

  為了預(yù)防慢性咽炎首先要預(yù)防感冒,防止感冒引起慢性咽炎的急性發(fā)作。天冷風(fēng)大,一定要注意保暖,頻繁的進(jìn)出溫暖的辦公大樓更應(yīng)該注意,忽冷忽熱很容易使人感冒,流感發(fā)生時少去公共場所,以免被傳染,平時可以服用板藍(lán)根中藥來預(yù)防感冒。

  飲食上少吃辛辣刺激性的食物,防治辛辣刺激性食物刺激咽部而是咽炎加重。慢性咽炎患者最好戒煙戒酒,因為煙酒都可以促進(jìn)慢性咽炎的發(fā)生與發(fā)展。

  加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),通過鍛煉可以提高機(jī)體的整個免疫機(jī)能,這樣可以預(yù)防慢性咽炎的發(fā)作。多進(jìn)行一些室外的鍛煉,以增強(qiáng)御寒能力。平時要注意勞逸結(jié)合,避免過于勞累,保持充足的睡眠時間。

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