專治秋冬咽炎咳嗽，比吃藥強(qiáng)多了

　　1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

　　材料：蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。

　　做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。

　　功效：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　做法：以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

　　功效：驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

　　做法：將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

　　功效：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

　　材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

　　功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

　　5、蘿卜胡椒止咳祛痰

　　材料：涎蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

　　做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

　　功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　咽喉炎癥不用愁，中醫(yī)食療有秘方！

　　中醫(yī)認(rèn)為，咽喉為肺之門(mén)戶，肺腎之陰上滋于咽，方能言。肺腑功能失調(diào)，津液不足，虛火上沖，熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其癥為口干舌燥、咽癢、腫痛、咳嗽多痰或干咳無(wú)痰。

　　在我國(guó)利用食物和中藥補(bǔ)品來(lái)滋補(bǔ)身體，防治疾病，已有悠久的歷史，下面為大家介紹幾款食療補(bǔ)品，對(duì)咽喉炎等疾病有不錯(cuò)的效果。

　　1.柚子雞

　　【主料】公雞1000克，柚子1000克。

　　【做法】將鍋置于火上，放入整只雞，加入蔥、姜、料酒、精鹽和適量清水，用大火煮開(kāi)，再用小火，待雞肉熟爛時(shí)點(diǎn)上味精調(diào)味，美味的柚子雞便可食用了。

　　【功效】治療咽炎、慢性支氣管炎。

　　公雞性溫，味甘，功能溫中益氣，補(bǔ)精填髓，其肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種維生素等，對(duì)病后有良好的滋補(bǔ)作用，能補(bǔ)虛強(qiáng)身，提高免疫能力。柚子性寒、味甘、酸，可以下氣消痰、健胃消食、消腫止痛、利咽消炎。

　　2.地黃橄欖膏

　　【配方】地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量。

　　【做法】地黃、橄攬煎水取汁，濃縮，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。

　　【功效】滋養(yǎng)肝腎，清熱利咽。

　　3.木蝴蝶茶

　　【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。

　　【做法】取木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸，稍溫頻服。

　　【功效】清熱利咽，養(yǎng)陰生津。

　　4.羅漢果飲

　　【配方】羅漢果半個(gè)，梨1個(gè)。

　　【做法】將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。

　　【功效】治療肺腎陰虛之咽炎。

　　5.蔥白利咽湯

　　【配方】蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。

　　【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用，每日早晚各一次。

　　【功效】解毒散寒，清利咽喉。

　　溫馨提示：食療只是中醫(yī)治療的一個(gè)組成部分，并且不同癥狀應(yīng)選用不同的食療方法，如果您的咽喉炎癥癥狀強(qiáng)烈或不知自己咽喉炎癥的病因，建議您到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑，再選用食療不遲。