咽喉炎癥不用愁，中醫(yī)食療有秘方！

　　咽喉炎癥不用愁，中醫(yī)食療有秘方！中醫(yī)認(rèn)為，咽喉為肺之門戶，肺腎之陰上滋于咽，方能言。肺腑功能失調(diào)，津液不足，虛火上沖，熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其癥為口干舌燥、咽癢、腫痛、咳嗽多痰或干咳無痰。

　　在我國利用食物和中藥補(bǔ)品來滋補(bǔ)身體，防治疾病，已有悠久的歷史，下面為大家介紹幾款食療補(bǔ)品，對(duì)咽喉炎等疾病有不錯(cuò)的效果。

　　1.柚子雞

　　【主料】公雞1000克，柚子1000克。

　　【做法】將鍋置于火上，放入整只雞，加入蔥、姜、料酒、精鹽和適量清水，用大火煮開，再用小火，待雞肉熟爛時(shí)點(diǎn)上味精調(diào)味，美味的柚子雞便可食用了。

　　【功效】治療咽炎、慢性支氣管炎。

　　公雞性溫，味甘，功能溫中益氣，補(bǔ)精填髓，其肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種維生素等，對(duì)病后有良好的滋補(bǔ)作用，能補(bǔ)虛強(qiáng)身，提高免疫能力。柚子性寒、味甘、酸，可以下氣消痰、健胃消食、消腫止痛、利咽消炎。

　　2.地黃橄欖膏

　　【配方】地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量。

　　【做法】地黃、橄攬煎水取汁，濃縮，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。

　　【功效】滋養(yǎng)肝腎，清熱利咽。

　　3.木蝴蝶茶

　　【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。

　　【做法】取木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸，稍溫頻服。

　　【功效】清熱利咽，養(yǎng)陰生津。

　　慢性咽喉是怎么引起的？

　　慢性咽喉炎的致病病因復(fù)雜,主要來自生活習(xí)慣方面、飲食習(xí)慣方面、環(huán)境因素等,這三個(gè)方面屬外因,內(nèi)因則包括自身健康狀況、相關(guān)疾病的治療情況等。對(duì)于慢性咽喉炎患者來講,如果不能及時(shí)注意和糾正生活中的一些不良習(xí)慣和細(xì)節(jié)將使病情不斷加重并嚴(yán)重地影響治療效果。

　　一丶保持咽部濕潤

　　可以在每天晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，既能夠滋潤去噪又可以強(qiáng)身健康，對(duì)于咽炎非常有好處。

　　二丶咽炎最怕刺激，需要少吃辛辣刺激性食物，少煙少酒

　　生冷刺激性的食物能夠刺激咽喉粘膜，好煙酒的人很多都有咽炎，對(duì)于咽炎患者來說應(yīng)該及時(shí)的戒煙戒酒。

　　三丶保持長期的飲食調(diào)理

　　可以每天多食用一些粥類，比如杏仁、黨參、百合、枸杞、蓮子一起熬粥，能夠清理呼吸系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境，保持呼吸系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境潔凈。

　　四丶慢性咽炎不宜過度言語，少說話，慢說話

　　說話過多，咽喉過度勞累，所以，慢性咽炎的人適合少說話。