咽喉炎吃什么好

　　咽喉炎一般是由細(xì)菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎癥，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，很容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝屎硌祝瑫r(shí)常反復(fù)發(fā)作，十分麻煩。因此，大家要對(duì)咽喉炎的問題引起重視，積極治療，同時(shí)通過食療法進(jìn)行改善，現(xiàn)在就一起來看看咽喉炎吃什么好。

　　1、梨

　　梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。咽喉炎患者應(yīng)該多吃一些梨，因?yàn)槔娴乃菔殖渥恪２坏軌蜓a(bǔ)充水份還能夠潤喉養(yǎng)肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

　　2、枇杷

　　枇杷全身皆可入藥，而果實(shí)可起到潤肺利尿，清熱健脾，對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對(duì)慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

　　3、櫻桃

　　櫻桃味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能，提高免疫系統(tǒng)作用。

　　4、胖大海

　　很多人咽喉不適首先想到的就是胖大海，胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯。

　　咽喉炎致病原因？

　　一、陰津不足

　　中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽喉炎致病內(nèi)因多為勞累、飲食不節(jié)、起居失常而致臟腑受損或氣血陰陽失調(diào)形成內(nèi)傷，造成體內(nèi)的陰津虧少所致。陰津不足，一方面不能上奉濡養(yǎng)咽喉使咽喉失養(yǎng)，另一方面不能制陽而使虛火上炎，灼傷咽喉，兩者皆可導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)生。

　　二、陰寒之邪

　　對(duì)現(xiàn)代人而言，現(xiàn)在真正的實(shí)熱證很少，大多咽喉炎是受涼，過度疲勞，煙酒過度，營養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不好，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等原因?qū)е氯砑熬植康挚沽ο陆刀鸬模蠖嗍顷幒?。在治療這些咽喉痼疾時(shí)經(jīng)常用附子、干姜等藥，有人會(huì)覺得，天啊，這不熱死了嗎!但是一般吃了就好了。因?yàn)槭裁茨?因?yàn)檫@是寒邪，只要把這些寒散開，并把上飄的虛火收回到丹田，就不會(huì)再有咽喉的問題。

　　現(xiàn)在小孩子也得這咽喉病，這跟生氣、郁悶、壓抑有關(guān)，再就是寒涼的東西吃多了，包括冷飲、薄荷等。小孩得了咽喉炎，就給他吃含片，其實(shí)也是不對(duì)的。含片從某種意義上說只是刺激咽喉，讓咽喉感覺清爽而已，等于是一種麻醉劑，把咽喉麻住了，沒有感覺了，所以會(huì)覺得舒服點(diǎn)。