治療咽喉炎，你需要知道這幾味藥

　　喉嚨又干又癢，總是感覺有東西，但是卻咯不出又咽不下，早晨刷牙，總覺得惡心干嘔，這很可能是慢性咽炎開始鬧事了。咽炎十分常見，因?yàn)檠屎硎秋嬍澄镞M(jìn)入人體胃腸道的門戶，通過口腔和呼吸道與外界相聯(lián)通，是阻擋病原體入侵人體的重要門戶。此處含有豐富的淋巴組織，它們聚集成團(tuán)狀，也就是我們常說的“扁桃體”了。由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而且直接與食物接觸，所以食物殘?jiān)⒓?xì)菌等異物很容易在咽部停留、繁殖并導(dǎo)致炎癥。慢性咽炎就是的一種，其主要表現(xiàn)為咽部干燥，有灼熱感，咽喉疼痛，吞咽疼痛明顯，咽部充血腫脹等癥狀。治療起來十分的麻煩，常常病程長、遷延難愈、容易復(fù)發(fā)。這種疾病在中醫(yī)當(dāng)中叫做喉痹，在中藥當(dāng)中不少藥物有很好的利咽開音作用，今天就為你介紹其中三味藥。

　　胖大海，味甘、性寒，歸肺、大腸經(jīng)。有清熱潤肺，利咽開音，潤腸通便的作用，常用于治療肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤等病癥。一般沸水泡服或煎服，每次用2～3枚。胖大海質(zhì)輕而善宣散，適用于肺經(jīng)郁熱、肺氣閉郁導(dǎo)致的聲音嘶啞、咽喉疼痛，或者痰熱咳嗽等癥，被稱為喉科之要藥?！渡鞯绿梅健酚涊d了一個治療因外感風(fēng)熱病邪，引起干咳失音，咽喉燥痛等癥狀的方子，可用胖大海五枚，甘草3g，燉茶服用，年老以及幼者可稍加入適量冰糖。

　　訶子，味苦酸澀，性平，歸肺、大腸經(jīng)。具有斂肺止咳，降肺利咽，澀腸止瀉等功效。常常用于治療久咳、失音、久瀉久痢、脫肛、便血，婦女崩漏、帶下、男子遺精、尿頻等病癥。訶子一般煎服用量3-10g，澀腸止瀉宜煨用，斂肺清熱利咽開音宜生用。訶子治療肺虛久咳，導(dǎo)致的失音，可與人參、五味子等補(bǔ)肺斂肺的藥物同用。治療痰熱郁肺，久咳失音，常常用訶子配伍桔梗、甘草，可以達(dá)到化痰止咳，利咽開音的效果，比如訶子湯。治療久咳失音，咽喉腫痛，常常與硼酸、青黛、冰片等藥物同用，煉蜜為丸噙化，如清音丸。

　　蟬蛻，味甘，性寒，歸肺、肝經(jīng)。具有散風(fēng)除熱、利咽開音、透疹止癢、明目退翳、息風(fēng)解痙等功效。用于治療風(fēng)熱感冒、咽痛、音啞、麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢、目赤翳障、驚風(fēng)抽搐、破傷風(fēng)等病證的治療。煎服3-6g，或單用研末沖服。治療風(fēng)火病邪上攻咽喉，出現(xiàn)咽喉腫痛，聲音嘶啞，可與薄荷、牛蒡子、金銀花等清熱利咽喉的藥物一同使用，比如蟬薄飲。治療咽痛音啞，與利咽開音藥胖大海一同使用，比如海蟬飲。

　　在這三味藥物當(dāng)中大家最熟悉的要數(shù)胖大海了，市場上有很多治療咽喉炎的口含片都含有胖大海。而且，胖大海還有很好的潤腸通便作用，許多減肥茶也喜歡加入胖大海。其他兩味藥物平時則較為少見，多出現(xiàn)在復(fù)方當(dāng)中。中藥當(dāng)中還有很多治療喉痹的藥物和方子，比如鐵笛丸等。很多利咽開音藥物也有待發(fā)掘成像胖大海含片那樣方便服用的劑型，相信隨著中醫(yī)藥的現(xiàn)代化發(fā)展，市面上必然會涌現(xiàn)出更多治療咽炎的實(shí)用中成藥。

　　慢性咽喉炎難以治愈的根本原因

　　治療慢性咽喉炎的唯一方法就是增加咽喉后壁的血液流通，讓我們的免疫細(xì)胞吞噬濾泡里的病毒、細(xì)菌，這是免疫細(xì)胞的本職工作。在沒有解決咽喉后壁血液流通問題之前，使用藥物治療，效果難以顯現(xiàn)。其實(shí)，治療慢性咽喉炎這種小炎癥，我們的免疫細(xì)胞自己可以搞定，完全不需要藥物介入。

　　雖然說慢性咽喉炎是小炎癥，但是如果你是過敏體質(zhì)的話，久治不愈的慢性咽喉炎可能會導(dǎo)致咳嗽變異性哮喘，這是需要注意的。

　　治療慢性咽喉炎涉及到了我們體內(nèi)能量的問題，這個涉及的內(nèi)容較多，還是放在后面述說。因?yàn)椋绻覀兘鉀Q了能量問題，那么我們解決的不僅僅是慢性咽喉炎這種小問題了。

　　如果我們沒有認(rèn)識到自己平時說話對聲帶，咽部的不良刺激，那么即使治愈了慢性咽喉炎，它隨后也有復(fù)發(fā)的可能。退行性膝關(guān)節(jié)炎也是如此，如果沒有認(rèn)識到松散式走路對膝關(guān)節(jié)半月板、軟骨導(dǎo)致了過度磨損，即使治愈了退行性膝關(guān)節(jié)炎，也容易復(fù)發(fā)。

　　用心仔細(xì)感覺一下我們周圍人說話的聲音，仔細(xì)去觀察，去感覺，當(dāng)你能感覺到他們的聲音從哪里發(fā)出來時，你就能發(fā)現(xiàn)自己的問題所在了。當(dāng)你越發(fā)去感覺，你就會越來越感受到這個聲音出來的地方有點(diǎn)不妥，但又說不出來，就是感覺不對。

　　如果我們知道老子的“人法地”思想可能就明白了，那個感覺不妥的聲音仿佛是從喉嚨里“飄”出來，拽出來的，干澀而不接地氣，聽的人也有心不著地的神經(jīng)緊繃感，這種感覺是很微妙的。

　　正確的聲音應(yīng)該氣出下丹田，就像曾國藩說過的---聲可辨人，丹田之音是聲音中的上佳者，給人以渾厚、柔和之感。干扁淺短的聲音則是發(fā)自喉頭，止于舌齒之間根基薄淺的聲音，這種聲音底氣不足，給人以虛弱衰頹的感覺。為什么美國人說話的聲音很有渾厚感，就是因?yàn)榇蟛糠置绹说暮粑绞绞歉故胶粑?/p>

　　渾厚，柔和的聲音，我們也可以做到，改變我們的呼吸方式即可。

　　渾厚、柔和的聲音不僅能美化你的聲音，更能治療你的慢性咽喉炎。

　　所以，我們要改變我們的呼吸方式，由胸式呼吸改為腹式呼吸，最好改為胸腹式呼吸，即瑜伽里的全方位呼吸，訓(xùn)練方法我以后再詳說。

　　還有要加強(qiáng)我們的唇肌、舌肌的鍛煉，腹肌的鍛煉，讓我們的唇部、舌部有力量，腹部能收縮自如。這就是我們發(fā)聲系統(tǒng)里的抓兩頭，松中間的道理，兩頭是指唇舌和腹肌，中間是指喉部，說話時兩頭用力，中間放松。