咽喉炎的預防

　　1、生活要有規(guī)律，有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風；

　　2、適當多吃梨、白蘿卜、話梅等水果、干果，以增強咽喉的保養(yǎng)作用；

　　3、平時加強戶外活動，多見陽光，增強體質(zhì)，提高抗病能力；

　　4、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習慣；

　　5、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱；

　　6、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。

　　千萬不要小看咽喉炎的危害！

　　慢性咽炎的病因常常是因為急性咽炎的拖延不治而引起的，還有就是也有一些人因為煙酒過度而引起了慢性咽炎，專家提醒我們：是千萬不能忽視咽喉炎的危害的。

　　急性咽炎的危害

　　大家都說慢性咽炎的前身是急性咽炎，那么急性咽炎的癥狀您又了解嗎?急性咽炎發(fā)作時，除咽痛外，如果還出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差、大便干、口干渴等癥狀，說明已產(chǎn)生全身中毒反應。如果咽痛劇烈，不僅影響吞咽，還會造成體內(nèi)營養(yǎng)、代謝失調(diào)。如果感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎;向下發(fā)展，可能侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;如有細菌感染時，血液白細胞數(shù)會升高。如致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可能引起全身并發(fā)癥，例如急性腎炎、膿毒血癥、風濕病等;如果治療不及時，急性可能轉為慢性，對身體危害極大，不能輕視。

　　慢性咽炎的危害

　　慢性咽炎最先的反應應該是咽部的局部抵抗力下降，抵抗力下降后就會出現(xiàn)種種難受的癥狀。遇氣候冷、熱、干、濕變化時，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動和吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶，因而很容易誘發(fā)感冒，引起咽炎急性發(fā)作，而且反復感染，很難愈痊。而咽部的感染炎癥波及身體其它系統(tǒng)時，可能并發(fā)慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎及其它病患;毒素被機體吸收還會造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。長期炎性分泌物被咽入胃中，可能引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎等。

　　慢性咽炎雖然說只是咽喉部位的炎癥，有人覺得這無傷大雅的，只要吃點消炎藥就可以沒事了。其實，有時候慢性咽炎似乎可以預示了全身性的疾病，所以患上慢性咽炎的時候，您不僅需要治療咽部癥狀，還需要做全身的檢查。