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哪些人較易患咽喉炎呢? 咽炎患者應(yīng)該怎么飲食

2017-11-09 來源:河源市源城區(qū)杏林綜合門診部,山西省健康協(xié)會  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:山藥性平,味甘。具有補(bǔ)中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽,痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效??蓪β匝恃子芯徍头乐巫饔谩2⑶疫€可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強(qiáng)免疫能力。

  哪些人較易患咽喉炎呢?

  秋天室內(nèi)外的空氣都變得干燥起來,人的嗓子也較容易發(fā)干,而又因?yàn)樵谡G闆r下,人體唾液里的溶菌酶有殺菌的作用,如果干燥季節(jié)不及時潤一下喉嚨,再加上生活作息不規(guī)律、飲食上喜好辛辣刺激的食物時,就更容易引發(fā)咽炎了。

  在健康人群中,那些嗜好煙酒、經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)、精神壓抑的人,工作生活環(huán)境不佳、缺乏陽光照射的人,或接觸有刺激物質(zhì)的人,如在磨粉廠、制革廠、羽毛廠、卷煙廠工作的工人,或吸入有毒的化學(xué)性氣體,如氯、溴、氨及戰(zhàn)爭毒氣,以及平時缺乏鍛煉,對冷、熱、潮濕、干燥等不良刺激適應(yīng)能力差的人,容易患此癥。

  咽炎患者應(yīng)該怎么飲食

  1、山藥燉排骨

  山藥性平,味甘。具有補(bǔ)中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效??蓪β匝恃子芯徍头乐巫饔谩2⑶疫€可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強(qiáng)免疫能力。

  2、荷葉粥

  荷葉,性平,味苦,澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄,咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉,既能增加清香之味,又因其本身含有荷葉堿,對平滑肌有解痙作用。咽炎患者在炎熱的夏季可多喝荷葉粥。

  3、側(cè)耳根煮豬筒骨

  側(cè)耳根又名魚腥草,性微寒,味辛。具有清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火,壯腰膝補(bǔ)虛弱,強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食,對肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果,對化膿性咽炎有實(shí)效。

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