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咽喉炎秋季喝什么湯呢? 秋燥引起咽喉炎

2017-11-05 來(lái)源:蜂業(yè)科技,上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可??梢宰鲲嬃戏?每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。

  咽喉炎秋季喝什么湯呢?

  蜜棗甘草湯

  選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。

  蔥白利咽湯

  蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之后加入蔥白,燜l~2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次,解毒散寒,清利咽喉,主治風(fēng)寒外襲之咽炎。

  秋燥引起咽喉炎

  秋天到了,不少人嗓子疼痛、上火,以為感冒了,就吃感冒藥。實(shí)際上,這是秋燥在作怪。秋燥癥主要表現(xiàn)為全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧,有的人會(huì)生口瘡,或者出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀,還會(huì)長(zhǎng)出紅且發(fā)痛的痘痘。“秋燥癥”雖不十分嚴(yán)重,但一些病癥會(huì)使人體免疫力降低,尤其是中老年人,容易舊病復(fù)發(fā)。所以秋天要預(yù)防嗓子痛,如果你已經(jīng)嗓子痛了,就可以多吃些緩解嗓子痛的食物。

  緩解秋燥喉嚨痛的水果

  第一種,喝烏梅水

  取適量烏梅,然后將其打爛,用開(kāi)水沖泡10-15分鐘,去渣后待涼卻即可飲用。喉嚨痛時(shí)喝點(diǎn)烏梅水能起良好的生津斂陰的功效,對(duì)治療聲音沙啞也有一定的輔助效果。

  第二種,煮沙參玉竹麥冬

  首先將玉竹、沙參、麥冬、天花粉、地骨皮,洗凈準(zhǔn)備好,加入適量水,一起煮,每天喝1碗,對(duì)因氣候干燥引起的喉嚨痛、癢、聲音沙啞等癥狀有良好的輔助效果。

  第三種,柑橘

  喉嚨痛還可以直接吃一些柑橘,能緩解不適的癥狀。因?yàn)楦涕贍I(yíng)養(yǎng)成分豐富,含有維生素、鈣等成分,吃后可以起到消炎抗菌的作用。所以,愛(ài)吃柑橘的朋友平常吃一些,可以預(yù)防咽喉疾病。

  第四種,雪梨

  喉嚨痛,還可以吃雪梨,也能起到潤(rùn)喉,祛等效果。建議大家將雪梨煮熟后再食用,可預(yù)防腹瀉。

  第五種,柚子

  秋季還是柚子成熟的季節(jié),柚子不僅口感甜嫩,而且營(yíng)養(yǎng)成分也十分高,富含維生素C、磷、鐵、檸檬酸、糖類(lèi)、胰島素、氨基酸等成分。具有潤(rùn)肺化痰、止咳定喘等作用。柚子除了肉可以食用之外,其皮也是一種止咳佳品。將其煮水喝或是做成柚子糖,經(jīng)常吃一些就可以了,化痰止痛效果明顯。

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