蜂蜜治療咽喉炎的4種方法！

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質(zhì)，它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效，對(duì)治療咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以對(duì)慢性咽喉炎起到緩解作用。除了直接含服外，今天給您介紹4個(gè)小“蜜”方也能很好的防治咽喉腫痛哦.

　　1、菊花蜂蜜茶

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等水溫下降變溫之后再加入蜂蜜，調(diào)勻即可飲用;

　　功效：清熱去火、清肝明目、降虛火、潤腸止燥、防治便秘等功效。注意事項(xiàng);泡蜂蜜菊花茶時(shí)最好等茶涼一些再加蜂蜜，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分，開水泡菊花茶，然后等放溫后，再加入蜂蜜，這樣不會(huì)破壞蜂蜜的晶體結(jié)構(gòu)，蜂蜜的營養(yǎng)不會(huì)流失。蜂蜜菊花茶養(yǎng)肝、潤肺、明目、醒腦，適用于感冒引起的頭痛、暈眩、咽喉腫痛、便秘等。常期飲用，可令人精神愉快。

　　2、蜂蜜雪梨

　　在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺，并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統(tǒng)疾病治好之后，如能經(jīng)常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復(fù)發(fā)，還有強(qiáng)壯之功。

　　3、蜂蜜蘿卜汁

　　先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮切成丁，大小如黃豆般就可以了。取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的多少?zèng)Q定的，就是說蜂蜜以淹沒蘿卜為度，這樣就完成了，大約要過2個(gè)小時(shí)左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，對(duì)咳嗽很有效果，此方法對(duì)于氣喘也有一定療效。

　　4、蜂蜜生姜水

　　首先備好蜂蜜、姜;然后切碎姜，多少可隨自己喜好;姜末倒入杯中，沖開水，等待開水變成溫水;按個(gè)人口感加入蜂蜜，攪勻，上品姜汁蜂蜜水就做好啦，很簡單。

　　長期喝蜂蜜生姜水，溫肺止咳，發(fā)汗解表，能促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。能夠提高身體內(nèi)的抗氧化水平，同時(shí)起到了很好的護(hù)膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用。

　　慢性咽喉炎6大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：慢性咽炎治不治無所謂

　　相當(dāng)一部分人有這種想法，很多人習(xí)慣于有大病才上醫(yī)院，認(rèn)為慢性咽炎不就是咽喉有點(diǎn)不舒服，咳嗽，有痰這點(diǎn)癥狀嗎，忍忍就過去了。

　　若慢性咽炎病情長期拖延下去，會(huì)引發(fā)其它器官的病變，如中耳炎、扁桃體炎等，另外慢性咽喉炎經(jīng)常用力清嗓子，在清嗓子過程中胸腔壓力變大，長期以往對(duì)下呼吸道的氣管與肺甚至心臟也會(huì)有影響。

　　誤區(qū)二：完全依賴醫(yī)生治療

　　慢性咽炎的病因有多種：本身抵抗力差，容易感冒；長期煙酒過度、嗜好辣味食品；工作環(huán)境有刺激氣體、粉塵如教師、演員等職業(yè)；鄰近器官如鼻腔、氣管有病變。

　　慢性咽炎和患者本身的許多生活細(xì)節(jié)有關(guān)?；颊弑旧淼挚沽Σ?，容易感冒；患者患有鼻炎、鼻竇炎和其他疾??；患者從事的工作用嗓過度，以及工作環(huán)境中存在大量粉塵、污染的水汽和刺激性氣體;還有就是個(gè)人的生活習(xí)慣，喜歡辛辣刺激性食物，煙酒不忌，而且經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律。

　　這些情況的忽視對(duì)完全依賴醫(yī)生治療患者來說，治療效果會(huì)大打折扣的。

　　誤區(qū)三：慢性咽炎治不好

　　慢性咽炎多為急性反復(fù)發(fā)作遷延所致,癥狀較頑固，不易治愈，因此有人認(rèn)為治不治都一樣，時(shí)間長了又更難治，形成惡性循環(huán)。

　　其實(shí)慢性咽炎是可以治好的，治療方法有很多，藥物治療、中藥、霧化吸入、刺營、吹藥等等。只要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，并與之配合，是能治好的。

　　誤區(qū)四：隨意盲目濫用抗生素藥物

　　因?yàn)槁匝恃撞⒎羌?xì)菌感染，一部分是局部菌群紊亂的結(jié)果，但是使用抗生素也能一過性有效，所以讓人們形成誤區(qū)，咽喉炎就需要抗生素濫用抗生素可加重咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。

　　誤區(qū)五：清涼含片等代替藥物治療

　　無論何種含片都只能起到輔助作用，不宜長期應(yīng)用，長期應(yīng)用一種含片也容易引起口腔菌群紊亂。

　　誤區(qū)六：私自服用大劑量下火藥

　　因?yàn)檠恃椎陌l(fā)生不僅僅是上火導(dǎo)致的，相當(dāng)一部分是虛火?，F(xiàn)在由于空調(diào)及冰箱使用，脾陽虛的人群越來越多，寒涼性味的藥物雖然能就咽喉局部虛火的癥狀，卻加重了脾陽的損傷，長間服用對(duì)胃及消化系統(tǒng)十分不利。