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預(yù)防慢性咽炎 慢性咽炎不容忽視的兩件事

2017-11-05 來(lái)源：新華制藥,健康養(yǎng)生  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：不要抽煙。因?yàn)槌闊煏?huì)使服藥治療效果變差，所以慢性咽炎患者一定要戒煙，另外少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

　　預(yù)防慢性咽炎

　　1、不要放有刺激性氣味的物品在室內(nèi)。注意保持居室空氣濕潤(rùn)清潔，如果空氣干燥，可用加濕器保持空氣濕潤(rùn)。

　　2、不要抽煙。因?yàn)槌闊煏?huì)使服藥治療效果變差，所以慢性咽炎患者一定要戒煙，另外少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

　　3、不要心理壓力過(guò)大。尤其對(duì)于更年期女性，更應(yīng)該保持心情舒暢，這樣也有助于預(yù)防、緩解慢性咽炎。

　　4、不要經(jīng)常性大聲講話。注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。有其他部位疾病者應(yīng)積極治療。

　　5、堅(jiān)持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱，對(duì)咽粘膜有一定的保養(yǎng)作用。

　　慢性咽炎不容忽視的兩件事

　　1、不要隨便吃消炎藥

　　有的人誤認(rèn)為，嗓子有點(diǎn)疼痛或不舒服就趕快把消炎藥吃上了，有些醫(yī)生也存在這樣的誤解。

　　其實(shí)人體都是有較強(qiáng)免疫力的，一般的炎癥人體的免疫力完全可以應(yīng)對(duì)，不需要全身應(yīng)用抗生素。

　　正因?yàn)楝F(xiàn)在抗生素的濫用，現(xiàn)在才出現(xiàn)了許多耐藥細(xì)菌，甚至超級(jí)細(xì)菌。許多抗生素都是有副作用的如對(duì)肝、腎的損害等。

　　2、不要輕視長(zhǎng)期存在的咽喉炎

　　有的人認(rèn)為咽喉炎很常見(jiàn)，也無(wú)礙日常生活，就忽視了咽喉炎的診療，這也是不對(duì)的。

　　咽喉部的一些腫瘤早期也表現(xiàn)為慢性咽喉炎的癥狀，對(duì)于有長(zhǎng)期煙、酒嗜好的人，出現(xiàn)了咽喉炎的癥狀，特別是頑固性一個(gè)固定的點(diǎn)疼痛，應(yīng)該高度重視，需要做專(zhuān)業(yè)檢查，排除早期腫瘤。

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