咽喉痛喝什么茶好？

　　金橘蜜茶

　　做法：將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發(fā)炎的功效，也可煎汁飲用。

　　功效：金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。當(dāng)察覺(jué)到喉嚨有異物時(shí)可以食用金橘。

　　胖大海甘草茶

　　做法：胖大海6克，甘草2-3片，準(zhǔn)備600毫升煮沸的水，將胖大海和甘草放在杯中，沖泡下去，燜10分鐘即可飲用。

　　功效：胖大海有開(kāi)音潤(rùn)喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦!

　　橄欖海蜜茶

　　做法：橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻。每日1～2劑。

　　功效：清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治咽喉干燥不舒，聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。

　　喉嚨痛了怎么辦？

　　1.平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性容易上火的食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜。

　　2.去藥店買(mǎi)點(diǎn)西瓜霜含片或者羅漢果、胖大?；貋?lái)泡茶喝,又沒(méi)有副作用,效果佳，不到萬(wàn)不得已最好不要吃西藥,不要濫用消炎藥和抗生素之類(lèi)的藥。

　　3.不到不得已不要隨意打針，是特指打點(diǎn)滴，打針只能治標(biāo)不治很有可能過(guò)了一段時(shí)日就復(fù)發(fā)或再次產(chǎn)生，情況嚴(yán)重建議最好預(yù)先服口服藥。如果已經(jīng)打針需要備用口服藥固本治本。

　　4.對(duì)于咽喉痛可以服用冬凌草片（瓶裝），根據(jù)小編多年的經(jīng)驗(yàn)，初始服用2片效果最佳（必須飯后服），如是慢性咽喉炎亦可。

　　5.經(jīng)常需要注意進(jìn)行意識(shí)飲食調(diào)理，上火的食物適當(dāng)加以控制，時(shí)常用胖大海、金銀花、蜂蜜等泡水喝，鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，保持充足睡眠，樂(lè)觀心態(tài)。