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慢性咽炎的發(fā)病根源 慢性咽炎的日常保健

2017-10-30 來(lái)源：新華制藥,退休俱樂(lè)部  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：保持室內(nèi)合適的溫度和濕度空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部黏膜的防御機(jī)能，導(dǎo)致咽部病變。

　　慢性咽炎的發(fā)病根源

　　1.急性咽炎反復(fù)發(fā)作遷延不愈后可轉(zhuǎn)成慢性咽炎，是最常見(jiàn)的原因。

　　2.環(huán)境因素如長(zhǎng)期粉塵或有害氣體刺激；疾病如哮喘、支氣管炎、鼻竇炎等分泌物刺激。

　　3.煙酒過(guò)度也常是導(dǎo)致慢性咽炎的病因。

　　4.一些全身性疾病如過(guò)敏體質(zhì)、身體抵抗力減低、便秘、心臟病、貧血、糖尿病及慢性腎炎等也和慢性咽炎密切相關(guān)。

　　5.某些職業(yè)主要是嗓音工作者，如歌唱家、教師等，也容易發(fā)生慢性咽炎.

　　慢性咽炎的日常保健

　　1.戒煙煙是導(dǎo)致慢性咽炎的主要病因之一，要耐心地勸導(dǎo)病人戒煙，以改善癥狀，保證治療效果。

　　2.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部黏膜的防御機(jī)能，導(dǎo)致咽部病變。

　　3.良好的口腔衛(wèi)生早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可保持口腔清潔。同時(shí)防治口鼻疾病，消除炎性病灶，也可防治咽炎。

　　4.飲食調(diào)養(yǎng)以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，還可以多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

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