咽炎的癥狀

　　1、咽喉中經(jīng)常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。

　　2、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。

　　3、自感毛絨絨之物或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃等。

　　4、嚴重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。

　　5、頭痛，頭暈，乏力。

　　把咽炎吃回去

　　食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療，下面介紹幾種食療方法。

　　芝麻紅糖粥

　　將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。

　　荸薺蘿卜汁

　　將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日，便可清熱利咽，開音化痰。

　　枸杞粥

　　選用枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗，具有滋陰潤喉的功效。

　　大海生地茶

　　胖大海5個、生地12克、冰糖30克、茶適量，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右后飲用。