乘飛機時耳痛耳鳴是因為飛機升降時,中耳內(nèi)外產(chǎn)生壓力差,造成吸力,使中耳積水,連耳膜也被內(nèi)吸,讓人感到耳朵疼痛,耳鳴,聽力遲鈍,甚至,有些人還會覺得惡心,心跳加速,暈眩,有想嘔吐之狀。如果不加以控制,會使耳膜壓力加強,造成傷痛,最后可能導(dǎo)致耳膜破裂的慘況。
尤其對于登機前已患感冒鼻塞的旅客,當(dāng)飛機升降時,耳鳴、耳痛的癥狀會更加嚴(yán)重,因此,可以在上機后做這些練習(xí)——頻頻吞咽口水,張口深呼吸或打哈欠,借以減輕癥狀。接下來我們一起來學(xué)習(xí)一下吧!
耳痛該如何進行預(yù)防
1佩戴飛行減壓耳塞
鼻腔、鼻咽部疾病、中耳感染及上呼吸道感染時不宜坐飛機,如果必須乘坐飛機最好佩戴飛行減壓耳塞,紓緩升降時產(chǎn)生的壓力。
2打哈欠
打呵欠是能使耳咽管保持敞開,也是預(yù)防航空性中耳炎的好方法。
3張嘴和吞咽
預(yù)防的有效措施是張嘴和吞咽。嚼吃是預(yù)防航空性中耳炎的最有效辦法,飛機在升降時,乘客嚼口香糖或吮吸硬糖可使咽鼓管反復(fù)開放,鼓室內(nèi)外氣壓平衡,就可防止耳痛等癥狀??煞磸?fù)做吞咽動作,也起到同樣作用,可消除耳痛、耳悶及重聽等癥狀。
4飛機升降時不睡覺
飛機升降時,乘客不可入睡,并不斷做吞咽等動作。
5可以捏鼻鼓氣捏鼻鼓氣法
若耳痛明顯時,可以捏鼻鼓氣,用拇指和食指捏住鼻子,閉緊嘴巴,用力呼氣,讓氣流沖開咽鼓管進入中耳空氣腔而消除耳悶、耳痛等癥狀。
溫馨提示:經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況的患者,必要時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科診治,這樣才是維護健康的好方法。
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健客價: ¥29散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
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健客價: ¥13清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價: ¥6清熱通便,散風(fēng)止痛。用于上焦風(fēng)熱,頭暈?zāi)X脹,牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉紅腫,耳痛耳鳴,暴發(fā)火眼,大便干燥,小便黃赤。
健客價: ¥16散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦!⒀例X疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)。
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健客價: ¥19