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孩子越長越丑還變笨,竟是因為這個習(xí)慣!黑龍江的爸媽注意了,趕緊檢查寶寶……

2017-08-18 來源:黑龍江長庚耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少,爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn),本來自家漂亮可愛的寶寶怎么越長越丑了。難道是長歪了?其實,這很有可能是寶寶的呼吸習(xí)慣出了問題——一直用嘴呼吸!

  長期用嘴呼吸會變丑

  國外的研究表明,一直用嘴呼吸的話,就有可能對孩子面容造成巨大的影響。中國兒童專家也表示,長期用嘴呼吸不僅會使孩子“變丑”,還可能“變笨”。

  其實,所謂的“變丑”在醫(yī)學(xué)上稱為腺樣體面容。主要變現(xiàn)為:頜骨發(fā)育過大、變長,腭骨高拱,牙齒排列不整齊,上切牙突出,嘴唇變厚,而且面部表情不自然。

  所以,如果從小就有不正確的呼吸習(xí)慣,隨著時間的積累,很容易影響面部骨骼的發(fā)育。但專家也表示,這主要針對10歲以下的兒童,因為兒童發(fā)育比較快,時間一長影響就會比較大,而成年人基本上不會。

  除了“變丑”還能“變笨”

  專家表示,用嘴呼吸除了會讓人越長越丑,還會對人體造成很多的危害:

  導(dǎo)致口腔疾病和呼吸道疾??;

  影響智力發(fā)育。用嘴呼吸的人氣道是狹窄的,而氣道狹窄的最大危害就是缺氧,尤其是導(dǎo)致睡眠過程中吸氧量不足,時間久了就會增加心臟負(fù)荷,容易引起心腦血管疾病。而兒童晚上張嘴睡覺,吸入的氧氣量不夠,容易造成腦部缺血缺氧,導(dǎo)致大腦發(fā)育不良,影響智力。

  影響聽力。由于腺樣體的解剖位置跟咽鼓管咽口很近,如果腺樣體肥大,很容易導(dǎo)致咽鼓管咽口受阻,造成中耳炎。時間久了,還可能導(dǎo)致兒童聽力下降。

  所以,當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)自己的孩子一直用嘴呼吸的話,一定要注意了。千萬要及時糾正這個壞習(xí)慣,不然等孩子長大了,后悔都來不及了!

  如何矯正孩子用嘴呼吸?

  家長們千萬不能小覷了孩子在生活中的一些小習(xí)慣。醫(yī)生們提醒,只要發(fā)現(xiàn)孩子在睡覺、看電視、發(fā)呆等放松狀態(tài)時,一直是用嘴巴呼吸的,就一定要注意了。還有一點,孩子晚上睡覺非常鬧騰,翻來覆去,甚至?xí)蚝?,這也是危險信號。

  首先是,要帶孩子接受專業(yè)的檢查和治療。因為很多孩子之所以用嘴呼吸,是由于疾病所導(dǎo)致的。那么,要根本解決問題,就要找到病因,并且對癥下藥,疾病的根源治好了,孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

  另外,要注意通過一些練習(xí)幫助孩子養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣。

  年紀(jì)小一點的兒童,可以用低敏透氣性好的口腔專用膠帶粘住上下唇,使其能夠閉口呼吸。

  而年紀(jì)稍微大一點,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用肌功能訓(xùn)練器進(jìn)行唇舌肌的鍛煉。家長可以在孩子的口腔上腭貼一塊口香糖,訓(xùn)練孩子的舌頭放在正確的位置,強化記憶,并且用鼻子進(jìn)行深呼吸等等。

  最后,運動時也要注意提醒孩子用鼻子呼吸。

  運動的時候,孩子都習(xí)慣于用嘴巴呼吸,大口喘氣,這個時候家長應(yīng)該密切關(guān)注,鼓勵孩子用鼻子呼吸,長此以往,便能改變孩子用嘴巴呼吸的習(xí)慣。

  提醒:從4周歲開始,孩子就可能有嘴巴呼吸的跡象了,所以一定要注意他們的小舉動,千萬別因為這個完全可以矯正的小問題影響孩子的容貌。

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